只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* \) U  L8 y1 Z哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
5 h' X2 ^1 n5 [
8 a% z# u9 O5 _7 r6 ^黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

, p) H% L/ }% D$ M4 k/ J. Y! `一、喝莲子汤去心火
" D; O3 H  n+ Q
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

! b  j. R3 _% H8 r* `" b食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2 N  k- o$ a. B# I/ }5 {- g/ s. _
二、吃猪肝可去肺火
9 J1 u# O+ f- y5 l' V) _, n! R
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
7 d8 U5 t6 Y. I* t
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

( w. S: U( t9 c+ Z; S表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
+ g) `. l- `. O% g! Q8 T9 d1 C3 ], w, t
. z, C: H/ Y0 t1 `3 _食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
! s& ]! ~5 G) n. Q- ^
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
2 n, _* @* u- V. ]6 P; k8 Z/ X2 k+ N
7 J% U& T* v. M  S: u! y5 I食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
2 e+ s3 A  Y8 O$ ^: F3 `1 U, }# d表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; v& {+ ]/ e3 L0 R7 s4 K
, x1 K, p6 k8 }2 R+ J食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~