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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; ?5 Z6 @& `2 |2 c0 Q/ m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 _- j9 e: w u7 J
1.冰敷 + |+ a& g; U. d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / b/ K/ y% W6 c$ L# x
" K6 C# H. D* f4 s2.茶叶包敷眼 7 j* _8 ]: k) K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; m- u1 ~! j( }' w, i+ j2 O3.土豆片敷眼
. V0 b4 e2 h: N: N3 t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 x, i: Y* {& q& y
0 }! V5 `& o# ~/ i+ i0 Z4.使用眼霜或眼膜 7 z% ?$ `% V/ H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 m ^% R+ A: f- C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # e E) D5 K7 e( c0 X+ O) }
( D! T- B3 L& z* _- @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' {) z/ l) z; c7 T1 C! r鸡蛋银戒指转眼
/ i& K% ?8 D Y: z! A. n, X4 a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ M2 X ]& z$ O- r( a8 F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' I. d; f: k) H- G1 C马蹄莲藕渣敷眼 - O; z& [6 F/ T/ i# p7 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 d: d" ~) S+ S2 h" g& [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% Z5 g3 V' p! z8 D5 H% Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 h" @$ J! d4 u土豆片敷眼 : ?7 H5 ^( w' N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: R3 V8 O) ]3 C' T7 S* \, r/ A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 t( w, Y# }- T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! V( [8 B5 H/ v( L( y
. M8 m7 D1 C0 y/ G7 u% r" W9 A- u苹果敷眼
$ D+ g+ A* R, W8 N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: @# Q8 J! R# f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 , `6 t: k$ ]& R% N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & P/ O) w( ]* f8 p. r! w `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 T3 O1 o% J; T8 Q; a1 m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 v! ]+ M" V4 \$ d
7 G) [- O! P' \" K# g0 w% Q( Q蜂粉蜂皇浆
1 {+ r# t7 h2 Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 C- ~: w5 s: B: Z% U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * X2 i: ~! V" f0 ^
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饮食习惯去除黑眼圈 : + e, U' n- U9 o V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / _. w- p( b8 `' T+ x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 L/ o8 _( D8 t- q' N6 L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ B5 L, r+ I E& b& q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ `/ B8 J) O" I/ k' [- }8 {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 A" X2 \& F6 @. B; s- [$ {8 P
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