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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 D L' r6 U4 z9 s1 k6 n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / K" M( x8 N1 _( E' F6 I
1.冰敷 % F; H# q7 r( s6 A2 U( {3 D# v6 u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 I& r) u) j# X* {( u# R: K$ V
' y* l5 O/ z+ `+ j# M2 g! p2.茶叶包敷眼
: O; Q6 G- a; r s( u7 g( K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , ~$ r5 u4 S' D3 z( j8 M
4 X7 d6 x; i$ C$ h3.土豆片敷眼
: H+ H. X1 W5 W V# |: X) ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 # x: o- |$ C8 k# J* ^3 V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# V0 }: T& J/ `& D; J# G5 D# E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 H6 @: P2 X" U. j
6 H. a% D, Y9 n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / k! |, a4 Y* a5 |- x, }0 ?7 h5 n
9 P) s! w. |# w9 A& p鸡蛋银戒指转眼
' C. e H6 L1 J" X- w$ Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - u; H- {1 K+ ^. U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * b3 D7 H5 F& Q- t# n+ G2 ~ J
8 Z" ]5 O1 u+ @5 i( ]. d马蹄莲藕渣敷眼 0 b" c# k) N: ]3 r: J3 x: ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & H [1 V8 a) o i& \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 f3 N' [% f* a' T# I6 v/ E7 \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 2 E* T8 e. Z# K' c9 }, R7 A& w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * E5 K3 f% M/ A0 }2 s2 z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 h& O- G1 T8 L9 I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % {* q! K5 L7 O1 n
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苹果敷眼
1 n6 J. O( G$ t' @2 V5 g3 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * H; ~, N5 T1 ^4 g! d( D5 x5 W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ [2 O& ] T+ a I- K* m& `4 [; f$ I柿子敷眼 ( |5 H. B- ^9 s( |( O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 T2 }% v1 ?# E3 y1 P3 M! C, ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # W k r9 C+ s2 e8 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ \" s& I% n$ W% z蜂粉蜂皇浆 : @; C" C; I7 {* W% z7 m! G/ j: n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) A5 R1 d1 Q* ^' \; U! C4 U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : E' F# t' z5 |" ?# }5 }8 a
" u, B' A8 v& p4 {# k饮食习惯去除黑眼圈 : 6 P( e$ A0 t" O1 C Y* X. O; f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: @3 c% v% k$ K. F# V4 g3 d/ y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* m" h4 N1 e. E4 D; y+ A0 ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ A" z; z6 e* m" j5 `0 \& c& p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) k% a9 y W2 e2 H; q, ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . W& t8 P- b; I4 B
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