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发表于 2011-8-13 00:49
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' t7 H% z. O3 x, V+ c# K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ w" D" ?% ?9 k" H4 @4 A1.冰敷
: U( ]8 T5 B3 W% w- K* \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; z9 }3 O% d1 h
$ o" L: n- P- {/ r6 o; u& ~2.茶叶包敷眼
' B8 |- w( d% S5 `3 z+ R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 u6 }# B5 u0 L+ |6 f9 H
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3.土豆片敷眼
5 R' P$ i% O' f' @5 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ' n! o# C* [2 j/ L2 u; E7 `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + e6 Q% u: \9 E6 U! m2 o d3 H
- q* U6 _, D. M V* G5.使用遮瑕产品 9 J8 [* k; r. Y0 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 |9 N2 a, m! g& C6 c. X+ @
: G5 J4 N9 e9 j, U+ e+ t, i; [; E鸡蛋银戒指转眼 5 }2 d) Z9 i4 ~; o; s) J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & H* j$ S7 M2 u8 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: z" O6 w- }5 [" Z: ?+ {马蹄莲藕渣敷眼
+ |9 G( ?7 n' t) e! M! r# h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 k; [8 p9 A4 {: J, k- R! K+ m
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! i2 X) l! K$ I6 i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( T, g. U% D2 k8 @( m/ g刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) _8 C1 h+ M+ G! }8 X- C& `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
|% S0 \! f7 X* x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * S9 |/ V5 E: U; j3 a4 x- O0 x
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苹果敷眼 4 z8 N2 ^- \: ]. p. ~8 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% d/ A; C5 S2 p; t' w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 y4 u, Y$ h; S3 V$ D1 H+ K
3 q U; H) `) h柿子敷眼
+ Y" v- f6 a v, E% _; I: D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 _/ b0 q8 I! G9 A0 L7 z* O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - X: W/ ^8 ]$ b" Q6 [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : K8 T+ K% @4 ~! i
1 t3 ?% a1 M( @, q: T7 Y: O. N蜂粉蜂皇浆
% J9 p# |' Y% X0 L' e {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 Z9 A. N) @2 C: b/ d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 Y) r: v4 w, b5 m5 K. L3 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ M: @7 P3 F4 D8 s& l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 w. O, N+ z+ `4 J6 j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 |8 s$ F! {1 R E: x. c$ h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 J- m+ V6 e9 L5 o- }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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