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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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l( V, w- Y7 l5 O第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 O. m" w; W7 b6 F! W3 Q
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 ^2 O# D1 f. J
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 & J: `( a, z8 ~7 i- n7 g! U* W
5 X9 ?7 L( l' ^* F/ ^; Y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - D# p% F" Z0 s# J" Z/ G
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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$ g" j1 {1 x; V' D0 F3 d警示TIPS
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- e" v- T' R' t每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 R5 s4 g8 T7 J. z, ]9 F2 q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 G2 n8 x! x/ f- T; w1 `
0 K& g2 D/ h, D2 [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 " c. y! I' x3 A7 u$ u7 K; P `$ O
" d1 P& X0 o) X6 A( v贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 , ^# p! n0 }7 |0 j& l% ^/ S
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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# N4 |0 i% K' F: K, S- r胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 p0 F7 F/ b E
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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3 j4 x6 d. e& z1 L8 f w! g0 |第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
3 C1 h+ d# T9 C1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 & F7 V9 `& B4 p, n+ Q
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * D, A. C; w& d( a/ Y
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * M4 M9 m& z) ~) k
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2.珍珠粉一袋10元 5 d5 v, S# c. ?* z7 X$ }
* N6 J+ L& J# ^8 m2 X: V" \! V# a第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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8 l( d" H, z, {) U+ {5 v( l使用方法：
; \5 |# ?. W9 r& b9 h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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) x5 q* E3 ]6 T. V% S2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 4 m/ y! _9 m2 o0 x1 f
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费用：1.酸奶2元 + e" y1 q/ J2 P8 h* ]
+ n3 b0 L$ K8 z* `: M7 g A* A2.珍珠粉10元 : ~$ C: E3 ^5 e1 u) h& w+ U# o
& Q7 T; Y+ ]" N5 \' ^第四招 苹果消痘印
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使用方法：
v1 D/ d. `0 K/ w3 }1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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q' X4 F, }0 ?( c9 {6 u9 h2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 G0 g! |' W" M$ Q5 [' E
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 ( P. }. w3 ^2 ?3 E' W: H$ {+ W
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 Y# f1 Z5 U4 T# r
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 9 W5 S$ A( Z6 O1 \$ f8 M: T
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 Y+ T! K1 q, @% O7 v* p' u
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 y" k# E, h( ?. _0 z* {' vPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ) q' C1 Q2 K6 x
最后送上一个食疗去痘印的方子 8 S$ k) [+ _6 t4 Q w& I8 ?
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原料： & x, x' ]' a& L
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( y. n5 ^; x4 {4 {制法：
, D" [, C M' F4 b' E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
; i# T+ |+ T0 Z; I特点：
+ A+ Y" q/ c5 ?! e& y( E3 X甜香，热糯，略有清香味。
$ i3 e! [+ |# I功效：
5 U* `% V- x4 l# P( L* Z薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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2 F3 R g5 Z& e1 {: d/ i百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
( S' j! x0 ?3 s7 `7 W此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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