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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
$ X: C, [3 g7 o0 B u$ n5 p& b+ p 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。: X% {) b$ d6 {6 {1 {; z( O5 h, ^, e
1、面色黑黄
% x6 c' ?) u4 H+ q6 g4 ^% d 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
) i6 z5 F. b& Y; \, x, e: {' m 2、雀斑、黄褐斑
; J3 X/ C0 F1 _/ T+ p i 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。: C' s; l" u; U7 Q% c. N& M) [6 T
3、油黑脸1 l, J/ P; {6 R4 E6 W
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
' N4 N- ~( @- K2 [+ P# } 4、红面孔9 B$ c1 q1 ^6 b
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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! ?% s; y5 Q- K9 z3 N% @# N' N----转载自健康网---- |
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