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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 Y2 `" ~7 D5 l% n' w) Q3 R" ~
+ E9 x. _0 W, ?' ?$ x5 F+ W" j
, r8 p5 Q6 ~$ R  B8 Q" d# x5 n% Y+ g

1 j3 [+ D, ^' w/ ~" k% l2 w0 ~) }2 \
      一、 外因造成的斑点:
6 y2 N& x2 O9 w" @8 Y" {& f" E+ Z+ k" w% B& y
  外因指紫外线或外伤等。0 t2 p7 V4 E7 O- K$ ]
  晒斑--
0 }; }; S0 q3 X7 ]5 e. F- U( s- N  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
/ J$ U) H8 M4 R" I8 D* X4 u
4 F3 w7 y& p7 B. S3 C$ |祛斑对策:
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2 v- m8 `$ D) R9 G- A% d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 C0 E/ D0 I8 T, _
维生素C
) n5 b8 e$ J+ c" D' t维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 N+ _: u0 V. v+ {" M# i' A. }, T% ^
维生素E
: G' X+ ^, J  w% S/ V- d$ o4 \维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) p% p0 ^- Q2 A) K防晒
1 J! ?2 M# n) z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ y$ ^, b5 G2 e' K

& z+ m- K9 |3 C- g二、内因造成的面部斑点:
7 ^  d* z- z% P& H* [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ @( d9 ^7 o& \6 h5 e. j! S# p
  雀斑--
$ a; I7 b; g8 V: T. p5 \& s  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ L( i6 x0 X! p7 `1 y' x/ ?
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 C) t2 f2 {2 L+ ?
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 y7 [2 P8 _) U! h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 A0 q6 R* U2 C+ }/ l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# U& ^" d1 \+ g/ v! |$ s7 ~0 s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 l7 ^2 K, h- [+ p
 祛斑对策:* s8 t  a0 z  H/ G* k
   
* L" K- B* M& I1 w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
3 n. z* L/ @/ d/ |
- P/ G" Y$ m/ _# _( y# u黄褐斑--
7 I8 W7 C9 d. Z4 B: ~  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  y' U; @7 n  c5 P  |9 L. d  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* n' l0 b/ R9 T  c; h
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ a" d$ b( o% j5 D$ p" X& y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' E+ l5 J( @0 r! g$ `- D
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# u- X6 k6 G# z7 k: a
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ I) ]  v$ g: |$ S
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; z, t# B: R& j/ h' s9 X祛斑对策:
; Z" N$ u: c& Z! X& F
" l2 k6 e# ?; D' {8 q+ |5 F; @        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ b; e7 a  a& j4 {4 w6 [  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. j7 A& c% s0 Y5 u  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' v2 }+ C5 Y2 O8 l  V7 e# n
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
8 K' H; [- Y( {  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! ~; f2 N$ [$ e3 M. O0 Y0 Y* H  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
% a$ J. a/ l! C1 [6 B         7.和牛奶白斑--( p- l( J7 W( X% A
  1. 又称“白癜风”。
' \; d  q; `2 ~, d( _5 S  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* `9 M( C  B3 T/ V% d) W9 ~  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 S, j2 S! F4 y6 y# e& [9 m5 F; q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" s$ W9 B* r* y# |1 h$ [' k# c: {  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 F* O# }8 ?, c  对策:# ]5 t/ m  Z8 }2 m& u
3 u% ^: T% ?5 Q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- T2 @* i- O8 n1 Y

' @% y: }) w; S+ ?9 H4 P4 }经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) t" K, B' q3 {: r, `1 M0 @6 {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
/ I* [% I( Q& F' c5 z1 A  L
% y7 M7 P6 E& k5 M% U老年斑--
7 x) q2 y# u/ I  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, B/ I% I1 V' `9 S: u, C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! |6 I# }0 G2 f' Z+ }  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ ?+ ?3 K& V" j$ @7 y9 r8 ]  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 \( @- \9 J- F4 E
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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3 X% u; J$ v4 M3 _% t6 ?) t" p5 A' T) t$ I汗斑--" J; t  l; I3 i9 f) _  @) C
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* p1 v* W1 N3 s; e- l; d. x

+ P! N$ Q2 x( H5 b! ?对策:: Q2 J: @& M# p" y$ h7 t
" `3 A' C% T, L: m! Q& B
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! d$ k- T+ k; h0 ~) }& C+ l+ {  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- G- ~5 h' u; i, G$ D8 a4 z- P
  1、洗浴
4 _+ v5 o0 \: }9 U. [  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 s, o$ T0 h( N( Z+ U( K* [/ k  2、外涂
0 K1 _7 ?7 d1 T  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 Y0 d8 R9 T6 |0 K  3、口服, M# ], f" J! R
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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