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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; t& J/ c1 p/ }1 Y+ N

% u& a: h2 u% t
5 e; J. B7 U/ R5 B8 \2 c$ Y( T) S) b2 C8 n/ G" X0 v
6 a$ n; [! T( }9 t9 c
      一、 外因造成的斑点:  N, l( C2 z# d  ~

" T% }& l% r2 L$ `  外因指紫外线或外伤等。
( c" m6 q9 k0 G: b: C+ v  晒斑--
( X  S( g- b. x% G- r5 u% e1 K  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 w% p8 k# ?- p; f+ K
4 t) Z/ i1 A  [: g# U- {; T+ ]祛斑对策:1 y7 d1 i, [+ q9 l* `

& o6 @, u1 D# [5 ~! \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   i) V; n# s: `+ h
维生素C 7 O' b- R$ o0 p; }8 A$ @3 g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / U' J0 L% O0 \: v# ?! r) j
维生素E
/ T- i; a4 Q  q) H6 w$ |9 I维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! S! H* M; z- L; a& Q" M防晒
+ t% ?+ I/ q- y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( q' D& y  Y' j' `* Z; G7 w4 n4 L8 w
0 p# C! Z# a! ~' z二、内因造成的面部斑点:
( G5 ~. @7 o: x1 e) j; Q* @4 i  K* X  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 ~6 ]8 S% E6 _0 }& Z( D  雀斑--
: C2 K) J6 t! Q& c- _5 P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 O" V7 A0 _0 ^7 M1 a) q/ P* i
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# n- p# c' x! {9 Z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 D2 \6 F" U3 V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: S" d; o* x) Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, |+ \' Q+ J% c2 D  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% s% Z; R5 ]' m7 R 祛斑对策:
2 N4 `$ J2 J/ Z) P
   / \+ l! l1 M4 ?# q# |
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " p4 D! s" Y# ^3 e2 I

" k2 h: t0 {% g5 a  {, V  i! ]黄褐斑--. g4 N  Z+ ~% _- H% b+ c8 h
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 @  a$ o( E9 b9 S  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 G  O( X7 |3 t4 f0 K
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ F2 N' O8 z, i( M0 ^7 ^  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- F  v' E4 M/ I0 c! |3 h  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 ?) h. b; H4 a' i' K" D. }- M- K
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 j& K* N4 Z+ a
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) U, _9 C5 X4 z( B3 [9 H9 V
祛斑对策:. f+ r4 l3 W( l" Q
+ _1 U# d. Y9 H+ e' E5 }
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 @6 Z' m4 ?& \( r1 D  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: J! }2 l2 v- B; B  x/ }# @  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( M, \8 T: P8 V( v2 l5 L1 ^
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& L" }0 b* X# l1 Y( o: W" _  Z  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' i# q  w( ]6 i) F% u
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   / R" z) B" I+ K6 O) p# s
         7.和牛奶白斑--
, h, {. V3 z$ o% r- n& L  1. 又称“白癜风”。
9 K! z4 e, t3 y; X+ Y, L6 P* _6 J9 Q  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: F' `3 e  u% c* N
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% g' r; A2 N' C5 a3 y/ V2 J# R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: K: s6 [& v. M' n/ |  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 d$ z& V0 e7 {) `& @2 i* R) ~7 u
  对策:
1 E+ x/ s, u' I. J

% _3 v6 w- X* m% z+ f  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 b0 C1 o9 g! S0 a9 B,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
/ g" [, i9 f% F/ z5 ~
8 ~/ n( s# O2 C# ?老年斑--! w" k' \6 _* F; A1 J
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 x) l2 w/ M- w
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! H0 r) N3 @% o, g( t  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
" B' c! i' t" r, B/ C4 C# B6 Y  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& y4 O/ ~1 p, }& O+ V7 U* V, e 对策:# i* L* A% ?5 U
+ i; e! a9 u+ Z6 A8 I! p
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
9 U, @* s9 `3 L2 R" w+ r) R& X8 ^" s5 p/ l5 o/ F4 @; n) n
汗斑--
  Q; o: r: o" [! {  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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9 M1 C1 ~1 e& ?4 [- W3 c  c3 _. D* }对策:
) e" j& j( Q( o/ F& S / v; h- b9 K( v+ {3 F: F
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。, r0 O4 G% ~3 z5 q5 E5 ^" z" p( c  i; v
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  |$ A' S# j  E. w+ P( G3 ]
  1、洗浴$ e' l* M2 A; f2 z0 o2 ^
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* f/ R! d' ^# ?6 n* z4 @( g  k  2、外涂
9 j% T  @0 m" u8 s( f  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ o$ [: X; u: P& I& q  3、口服
( \: S8 i% c  \" C2 K  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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