这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。7 B |! Y% N! z: L. C
. k: I$ Y i/ {/ ]$ J, |材料就是:8 q8 d5 x4 W" C
I' n, b$ Q8 c+ F; b- E雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。5 S; S9 }# c. L6 `) [& X
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... .... S. P3 d' i3 g0 U, z
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,( u: m; B3 d9 h7 x4 F3 Y