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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* Z  l( g( U1 y) }% v  v: a2 l' [& `4 @5 s! M4 r0 I
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ _5 B, r- V. G( x5 r( N, H

# ^0 U  I5 g. M' D0 v/ n5月15日。0 u# W, W9 r+ D  c) j
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
- J& ~& w; k: b' B7 e& y6 U1 E4 ?1 f核桃面包(采蝶轩买的),8 O+ Q0 r: j- E
牛奶。

8 B' T( \$ @6 _: W
: u% }; D8 {2 B2 w
; ^" G/ p4 i# p, z7 P
( g/ p* w$ T1 k3 u( s7 N% C
7 E! P- I/ ?  G7 o  f/ n% J, ?* m" `0 h0 V$ |0 z
: J  @& _! l# X" z& Q
: e" A/ T9 t) S: |+ M( B

- D+ a- N& Y3 `: |( d. V! ?, |% C5 y
5 y1 J! u5 j) h4 o" M& H$ h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 @+ {! A# Q) }' V7 q

, ?9 r# \! y, Q3 Q9 L5月16日早餐:. I$ m4 A' k9 k% `8 b- h# c1 G9 M! E: N
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. M! S" n! J" h" w+ i面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" g: p- i) S7 s" B  ^: B

" y( P. ]0 e4 v9 C9 M' B4 M2 `  [3 T. G

$ p4 q7 Y- h) [% l0 R) q. N  `
  _& B( G6 v3 G
2 m5 c4 H) J; |9 B7 J" h$ _; W# a  K6 M- b; u; b
: p; v; O: E- h) q* ?8 J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! ~, _7 j2 Q# I, E) B
( o  O: h$ v: ~8 v/ {
2014年5月17日早餐5 T5 H) u% D4 w1 p
' t/ M' i0 q5 H1 t( C( k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 k- r2 b8 _5 `2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& J; R4 z' J5 J- T8 V3. 豆浆,现磨。。5 Z9 q' ^; [, a1 V

& A" R* M$ X; U) J) e
6 ^) [0 W: O2 n# k. }1 `0 g) w, f. }5 }: s, R5 X
) D8 a- V1 i$ K1 j. C" q9 c& I

8 x' R0 r' ~- g  G, T0 F  }

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ s; j/ p" p. K  j2 T: \
& L. h: @& \4 K* y7 G  f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。2 K% Q+ i  n' j# l% f/ d
4 d9 f' _: q! {* P. [
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 N  Z/ s7 }' A2 ]玉米: 超市买的。
3 T$ g$ b. K: k6 S& U9 n3 O煎蛋。

( j8 h  U$ C2 M1 s  b4 }# M2 k: }
! f! u+ L) Q) x8 i* l9 x9 X$ J

: K) G( t+ e+ `* ^6 V8 X' A
3 C" b4 @$ E# l, ?
2 V3 Q% U% G: G* m2 `8 _. W1 w: Z+ ^' m1 _& ?
6 g, B) c; B8 ~, S2 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- [5 ?/ ~9 Y) y9 t- Q5 |  ^; ]0 C- s, W; p2 a: H6 U5 o
5月19日早餐+ |& a# J+ f5 G

7 c! t: V$ c7 H6 N, K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. [% }. D" b7 r. z% _' |+ T
鸡蛋
4 S* L- R1 g3 d/ A$ ~9 s3 c3 Q粽子:蛋糕店买的

. w: T8 @% e0 U
4 B! k$ n! \) q! X& j# _" l; u! |/ N- c8 w+ S

; b* v9 j0 C: H/ f" w, D+ a0 d6 H' u  O4 t/ E- [
# M* c( Z/ r! ^. c, P, E6 \7 _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 E6 [, q7 i% O2 ]" ~# T5 h+ S# D- u& J  e* u, Q
5月20日早晨记录7 c2 H+ o7 r5 x+ q6 K/ P1 F; ]+ A
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 B5 e! D( A9 H5 Z3 d+ r1 `% _  [8 T9 @. q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! B1 B& [( M' e6 E
煎馒头:放盐水里沾一下
& ?$ W4 ]" ?; `& V- N! _( e鸡蛋

3 z" [$ I6 M( J  k: \& c1 g0 E, h8 D& N5 h8 x& G0 O9 u4 Q5 \
5 ~9 R* @0 n2 `, p) x* {/ H
5 z! E' u& P. [6 ~) w  L$ k7 i
2 ^7 Z- D* S5 Q) F; f& x9 q
7 I& E% ?% D0 p1 ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( }1 Z& P7 T3 f8 d& K

- f! p  ^+ H  u7 ?: P7 _+ Z7 G5月21日早餐记录
6 Q8 l# T" G& c3 C5 F, q% f. y% ?% n
' D* e: F/ H% ^, w# j馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ X' e! _/ {) o( Z
稀饭
5 O4 {, l0 u9 O6 U: m鸡蛋

& g$ j/ X5 W) o
4 W6 V8 `; \) h' S9 I1 }孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,' t. Y+ D% w9 \9 ]. F; X
. \+ a" F* C( p3 ~! @6 U
8 \' b( Q$ N" U) `

6 O9 R) U5 k4 d! z6 z
" D  [% ]( A5 W2 w% i
) ?% r8 _2 V# X( a# a4 u5 n4 ]
7 w1 i% _# }: v) ?1 B4 \' {' i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' |1 B5 ~0 d; k6 s% W& }4 Y
" e- r1 @5 Q; g4 @3 \1 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
8 H9 C! H* q' L* n5 n6 V  N$ m, y- P$ I1 ?8 i0 j. \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * n3 }& c. {! [$ z& s
, B* R# g- o1 I6 M" Z

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