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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 4 T0 P7 M" q2 s& }5 K. W

) _3 i$ R, _- J5 i' z( F( O孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
% s; W$ F/ L; \! ^0 t0 W/ v
5 c9 W6 ]' m6 X3 O6 U- \7 X5月15日。$ y; g* _5 p, Q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)' T# }0 S! v+ L! p5 F
核桃面包(采蝶轩买的),
1 e! X- [4 ]7 ]7 K. U牛奶。
7 D4 I% @6 X; I" B+ w0 a
# i, M: C3 M5 P6 N( ]" Q6 i

, a! j0 f0 N* R9 X! J
7 y* o3 r( f  c" v# {2 b
) s, b, w, C+ N+ G) R- i& p6 P2 S3 b

" m) F* }. _. T4 U* i- F* }) I$ x9 W' Q: ?$ H3 w, w* E% r

& B5 D# i# O% I" G" c# {6 Y! }! d
+ j) W  r: Z- T4 R7 e4 w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , R$ X5 K  G0 _% J' N+ z( K

- U# \1 R7 R6 u5 l5月16日早餐:
* m; }5 F. Q2 M' g1 @热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 y* l0 \/ I) a* J4 A( y, t面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
4 j8 V+ [; ?6 P: t+ _
+ C3 L; u# z' Q' A2 ~. D

" _% O, K) d0 k+ \, z
7 S9 m+ f/ l) _  P: a4 Q0 O) x- Y9 G3 o0 Y8 m

5 K7 L9 D) U5 W/ k! V4 `5 e; M% i% F5 q7 L

/ C0 C/ P1 Y- N, O6 I9 u1 B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" F9 C' ^7 _" d4 T  x" J7 J
- }$ H' R+ _+ E4 i) W2014年5月17日早餐
& O5 F6 ~5 Z- V) {3 q$ E# W/ x" f& K$ O  H2 B. B! M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( I. t1 H' C' E) ~% D( Q2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 u. h& O# z* {3 V0 ?) U3. 豆浆,现磨。。
! \/ e  v4 o& _8 w$ k0 W. t6 K
" u, X& b' W3 I2 A' f+ [

$ s3 P! d3 _+ v3 J! p- E
; a" n* w+ p7 w2 g+ y, L8 L
$ V2 |- f0 p; h
/ m) R( y+ r6 \* d# C) ~3 `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - ^8 {$ f% @/ u; q( v
7 c/ W( t8 K( ]$ k
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 {. {9 s, m7 h3 E! O- Q$ Q& a: o6 ?( k3 i- c3 d  l$ Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' N/ e9 C- ?2 n2 Z( E玉米: 超市买的。
- L4 V% }: t8 n8 T0 \煎蛋。
: B# ~& |4 J* u; x6 f! U5 p

# R/ G/ a* G3 o9 X" i
0 m1 d# N7 L/ Q6 D" H% ]  ^7 G% {, @7 A2 J0 [
0 S! Y/ A' V7 c2 U; Z

9 j6 i, D* W+ {$ {4 ]: F1 `3 F9 m# ^$ ^9 C& j, B
3 K! W6 G: d( v( c* C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ! T# ?, T! q, m+ _

- V( \! B$ T# Q0 b3 I8 I0 N5月19日早餐2 E1 ?1 k7 M; b5 E
7 f7 l* }& P3 C' U# j7 B& l1 u6 {
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 ]) C! P, S& {5 y' \' _: U. g6 ^+ W
鸡蛋+ ^$ u. d- a( E# I7 u
粽子:蛋糕店买的
" Y& y. P/ D' k3 l$ Q7 {
: j+ Q! s" G* z; v5 @
/ ~  Z, u+ R* m+ c3 S8 F

- h) K, a& J$ `
- e# b8 H; n/ @8 }# |$ Z! W& ~9 z" `: P2 o: g# x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . P7 O# t0 h8 s7 h

/ T% X+ V* G8 A2 `5月20日早晨记录
2 D# ]$ }2 U) r/ u昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; r6 \! P1 K+ S4 S# A% V( i" U2 H/ F' s4 ^
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 E& z% _& R9 I, L% J+ K: p6 X: w
煎馒头:放盐水里沾一下
4 H' i% |  M( ?; k: [  n鸡蛋
, ^; D; n5 B' O- m; [

0 L9 m  E# J0 d  p' f4 I1 X2 a- J) I! B5 e8 B/ O3 M

: T8 ^" D4 l% z. _' _3 q7 L! l2 b) M% s* x( M0 W# J) B4 ?

6 p1 a9 v7 Z( T# h6 U! [* Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. N, S! x" d$ r( N# \/ J: W
1 S+ J0 S$ R9 m+ A. E$ }8 ^5月21日早餐记录* {4 ~. X4 }( ^* |  Z3 G# p8 X
+ x/ _6 D! o( Y: a, U. Z& D4 |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 z" X5 j5 |" z+ n2 d; [
稀饭
2 a) E/ C- O' m鸡蛋
! F/ j3 L5 r, {) Y2 ~* M0 w
% j. d* `9 P) {8 D) ?4 f
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; e$ p, o  ^' p9 f0 m% Q

) d+ g( {: x, ^8 w7 A
" r$ C2 U2 |& V  {( `0 F$ |, F" x
; M" w6 N  C+ G0 ]) O

$ x% C' M# a$ s; ?7 b; ]  d8 T9 R3 O3 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 V" Z% y6 P" s. {) _( P
' O5 J1 s7 Z* z- ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. J3 n& x2 G5 `. T- \
' K9 B# y/ u( D5 J4 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * J  c4 D3 D& _, }$ y+ i7 z2 ~5 G

$ U* ~) S" _7 [- u, N0 \& h- Y! J7 N( K

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