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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' e5 {! ~& w3 C! ]( l

$ u4 G: M5 Q( m孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。3 d0 a3 D7 V7 `
3 B! y! `+ ^9 {) U  P* A
5月15日。
3 k: f5 O: W* V( a/ _; f+ Y. w牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  a* J& v5 P0 i  r/ l5 ~核桃面包(采蝶轩买的),
3 ?- l, [- L1 o牛奶。

: b$ X  S1 i) F; W& M/ U1 r) z/ |6 S/ ^6 j8 U2 l0 H

- k/ Y1 Y! [: B4 A* b' J1 P! j) f' K8 {) R
, u; ~9 j4 D/ Z, j/ U: n  q) |% ?

9 \. Q4 a* |2 @# J+ Q
1 ]1 s3 b) U( N* g8 [$ `
3 Z) E: V+ O1 Z' R& K7 t2 ^3 S
. x) `0 `5 y8 T$ h5 P/ L
0 G7 E7 A" W4 R8 b  c1 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
* j* s1 D6 j2 Y; \* D4 n+ ~; g% \! m
5月16日早餐:  z' H9 |( W" v$ o" }
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 z, Z# d. e! ~6 k, {. ~. }) c# c( j
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 B3 B, m% |$ b4 V. A
1 H& Z6 F, c! t+ U8 G

$ L0 I( Q, `' u* y; Z0 k4 T8 @0 P" {2 b
4 o$ D5 @! G- o( X9 t

# ?7 e+ o  q( x# x1 `: I. J3 J2 A+ u- r( e" ]" r% ^

* V" Q4 V$ a6 Z# |# M# P; @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. c" ^; ^5 h: q, D" }" G* K! F  E& w7 t/ l3 G5 g* a4 P) Y
2014年5月17日早餐
9 r: ^$ T) c% [+ v+ F# K/ @8 c7 _; [+ p; A. e3 y: |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 J4 e/ `! N1 p. ]  l' m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
; B, o% S4 C; l+ s3. 豆浆,现磨。。
  M7 ?& }: R1 R4 q5 l, Z$ M9 b( X

* S1 A6 B3 o: [% X9 x* p: ~( |' J1 n) d) i3 ?: ?
& T4 Q/ T. T7 I& p

& x" s5 _1 V8 X3 X% d5 w* @1 J% K4 @- T1 k; q4 ?+ E$ {9 {

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 8 K) J' U1 M5 C6 s( z

- l  K9 E. U: x  V/ u' F, T5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& g) @' g  p8 n! m; l& B: F, q, S; u" L9 L4 `7 c+ a! h
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。6 H6 x7 b0 l7 j. z5 `, ^
玉米: 超市买的。% Q/ K, Z) @1 |7 d& m8 t9 K7 B: ~
煎蛋。

: t: s: S9 Y$ ~9 r; e) C* O, H
* L$ H* u# h5 k2 C: ^) X+ j, S% S* t( v9 b+ S
# X; r/ `4 E. u

: s" S6 {0 X2 h" E
) k$ s9 [& P: v/ s$ z: i- t, E) h% Z8 o3 `& h8 g/ K+ R. z
- c& r* P2 L: O8 _9 _6 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
, I5 A/ \+ d7 e# I9 _  _
& a. n* u. K4 z, [0 c5月19日早餐
1 P( }( l9 E3 ~% H- s& o4 ~9 y5 O. q8 c" J. n1 J/ U
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 E/ g* o, E: \0 u" V$ ]1 e
鸡蛋
4 ~. L9 O/ @6 k/ ?- ~1 ?粽子:蛋糕店买的
5 V! A- N( ^: n3 c" C
$ ^0 j% O1 `* M7 d: ?' b" a

# ]5 H  l7 L# c0 u& _  g! ?$ B9 ]  y0 s8 [9 }: A
- J  r9 p, d: _5 w5 p$ q2 R

$ S' s5 M* i# ?$ n5 d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. y0 t" ^$ T* l( j: D2 i! [; n
- n( \  ?# I2 Y6 `9 `/ z" |5月20日早晨记录/ X0 V- x# G. B  w/ m
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 y. o; Q- i! H9 e
! e# d% P# j/ `7 M6 g辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 x/ d% o8 \) F3 T5 B- ^3 }1 @煎馒头:放盐水里沾一下
0 K( @( @, q  T; y% R鸡蛋

- ]! v! N' o6 z7 O7 ^" k! W/ K9 u. I/ ]" x5 `) {

# Y/ }/ z3 p" s$ y6 N8 ]7 h/ W5 _$ `- y

3 Q+ N9 ?, N9 u$ a( i/ c& U3 N) \/ u  Y/ Z6 N  g% L( X8 h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
! C1 o& q# m7 l: [
" K( ?. l: T! m+ X+ _; S5月21日早餐记录; M# k* D1 Z# e8 ?

' l/ E9 Y* F, v5 N1 b5 z0 y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. `, Q8 y  u) k# F5 L稀饭
9 X5 D- f  n% q" a. Z+ H4 A  j鸡蛋

- e" W5 G' @! T4 R/ G! ]2 J
( S5 d: e1 ~! d4 k+ q4 y' v孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 R. h, ~" h4 k0 r5 z
0 U: [5 x" D5 u( w

: A( u5 h& X% y! F5 u! \6 o* M# Q3 S' y3 I) r! |

# G& f/ E7 `3 |2 J2 B& l& ?: m
- W% d# h5 ?* f( r$ R1 O4 \1 j0 n9 l1 |% Y* v8 X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 E3 h5 m# {6 h3 s# n% U& B1 D5 x+ {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 V9 r) m2 d  h, {

# W: c# p1 D5 I5 S1 u# X. J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 f, w" M2 u4 g) H6 f# ~! N0 r0 b6 w5 R4 ~9 e( L/ |& Y$ Q$ m

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