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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
% O" U( A4 J& p; w7 N% f4 ]
. P/ i- e8 w" q7 ]' P) Q! \孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) m! Q1 W* A$ k' V+ V# ~8 U% [9 u. K6 b
5月15日。
7 {0 D% X0 Z% w+ m牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  c* h% {5 k' y3 o# e核桃面包(采蝶轩买的),& r9 E( f! K$ z
牛奶。

; L+ v! h$ S/ h4 B; F1 M- @6 d. F: i9 x

7 j7 x9 b* Y/ d5 Z! j8 ?& _* S+ p# {1 I7 L5 e( N
$ E7 `+ e, _5 A* a/ u

0 M+ ?. t2 R! g& H7 `3 Y2 ^: K" E9 F+ \5 P6 Z3 |/ q
& g2 r. d8 W8 I" ~- E
( b3 }( C1 V/ _5 w& K- ?9 K

: b" o# G9 J9 j/ L' ?
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, s, N' C) g5 Y7 h) c# l; M5 t  E# F" y
5月16日早餐:" V  a0 t3 G% U5 M* @
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! u1 P' E0 G5 u0 e! ]6 S  {
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 O5 r- W" w; W8 p

7 ^; X) ~' e" b! |/ U# o4 f) t2 D" y. h' J
: q: n' w" e8 z% o4 q6 `* S& p- }5 `+ p

7 B' B2 C. W) f9 `4 R
- H! |* g0 J7 S* q# B# P$ u7 Q. B4 u- m# q, ]' J  a; x

7 w% [) j) q) ?; w$ _$ t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 / ]% N/ Q3 O* A( D  k

) [. v* ^% Y, H  _3 |+ M, D2014年5月17日早餐. |: L2 C& U& O8 i5 H- A

$ C7 B4 }( L' @1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ Z6 V- q% J1 N, g7 b  {1 s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: p# t: K, H) v1 t
3. 豆浆,现磨。。4 j- x2 {, x. ?" u8 ^9 P5 i/ g

+ j; i$ W2 k! Q- G5 X1 Q, W0 X6 Q$ q- {/ A1 X. H8 R& B

: o% D$ j5 [4 P% W" B; n" z4 Y2 m' q% e; w1 x6 y8 z
; X. N( h+ a: X# e

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
' f, L6 a- w+ S+ N0 W% `5 g4 `# l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
0 K4 p1 S, p. g4 U& L" j. h% w0 w! w3 q6 t0 s/ V8 f8 p9 b4 B
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* ^( x% y) q' T% ^3 u- T2 M
玉米: 超市买的。6 I7 l7 D5 A0 Z: I
煎蛋。

/ i$ y8 {: |# x# z, \$ D/ V
  q+ C- a+ t+ c" i! [/ ^+ F! A
! ]3 t3 _9 u$ A: s& B& D- t8 P& y& s+ j' E+ W  ?1 F7 C4 w

: B6 Z; g4 b# L! n) _% I& H( b1 p8 p" l0 I8 ~
; X- V2 h5 {4 U) G! J7 t# u
/ C; @2 D; R" E) u, f/ S6 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " R7 f- X- `. k; _2 ?; L( c% M) S. _

( _# u$ @; h) X3 F' ]( u& b5月19日早餐
% e/ G0 O6 X' f  C- y7 B" a: Z* \
+ N5 B5 x! z7 {$ }6 U& b& i八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ y/ R5 d; N2 u& q2 O/ t
鸡蛋3 r% p* Z6 t8 j* w2 X
粽子:蛋糕店买的

$ C5 J9 k/ }3 [7 }
# G' X, y4 q. U. r2 ]" u5 z
; f* g  i3 f0 |2 R
! S- @' x+ ~* P5 ^" y8 K( o3 ]! w; C& G1 n

" S8 H7 g7 f8 u3 C! g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# O' f  B9 L- h' r/ D* X  t( ^- Q: m6 Y/ E
5月20日早晨记录# ~7 `8 O) m: D' \+ g# L2 C
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。. Z, e. q. z, Z1 X/ Z3 p4 r

! \2 U8 D; }$ F) G7 m8 @. O: j2 V辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。3 y7 H' `% ]1 N8 H8 u7 U& }
煎馒头:放盐水里沾一下  c& n4 G( n" G: O
鸡蛋

# D, N* _8 X! {0 e& j9 f+ t- w8 b6 D
! L. l1 N% h6 h) ^, h
$ k2 t! K: m8 g9 k1 H7 {$ E3 x5 U) ]7 z! Y; y0 T

- d4 w- N/ a+ i8 R# u# D9 L. ?
) e. p) m, c* p+ g% N9 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / n3 M/ i3 D" Y/ n6 O2 [1 w& l8 a7 k: K

  g+ P7 F& ^  w$ d3 c. N3 [5月21日早餐记录: _6 O8 R; E3 K+ j7 h2 @9 O1 {! H+ Z

" H) F9 O# _' M" y7 l馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* g1 ^+ b2 j% Z9 {$ E* l4 \3 w4 q
稀饭
5 N$ m$ G, ?( s3 B9 q6 a鸡蛋
2 m! A; z6 ?" m& [0 \

- m# p+ w5 Q( Q% A; ^  G孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" g  n% K7 n# R& k  r$ s
1 r1 v2 r# F( _  Z

( `( z* B  K8 M' f% @% s; H# E! G* B9 k4 |1 T: m- t0 K- [
4 M( u2 t1 V6 x5 L0 Y9 k

  ~5 x* S/ y- n: ~/ j2 e7 ~0 b0 {! O4 P7 m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 5 X. K  o3 T4 _& h  ~" V! z

' L6 [9 i; z' y) f7 e8 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 & B+ }6 B4 }8 V6 D$ }% ^
1 c0 m  Q7 f" `! f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % N' ~7 P6 ^# g* t1 O
- J5 v! @3 q1 T# a1 Y

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