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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 9 w7 r% E0 y0 z# N$ m! u3 E
! ^  t6 m) n7 O8 S+ p# D2 e# s$ D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 E" Z7 B$ r4 Z

2 q( z4 P* H' D( w  Z5月15日。+ E/ Z# |1 M: t& @
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ }: d! R  G* q2 @& y核桃面包(采蝶轩买的),
* L; V! q) m1 v$ r, q牛奶。

5 x  D) g2 G  J) H. e8 G/ ]; K$ l
& d; ?' h! X4 i9 h! `  c
4 ?* N) u1 Q: g- E  S9 \, o
/ r/ g" U: o/ d4 w5 \4 D+ ]: b% C; Z5 {; N) d+ ^; q

( l% F. p1 z+ {( p+ n8 v# i/ B3 ^4 c3 {7 s" E/ @: f

) ~; y- W- [9 C: k) Y0 z7 \6 `; L9 c" J& m' o* s4 n

+ S1 G- ~4 T- E# `5 @! a' m" v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % t  d1 F9 d2 o$ t1 t
! _- F+ n0 A+ |( h1 v0 e% }( {' t
5月16日早餐:
, y! j5 `% ^1 ~8 m1 o7 E3 t# [0 _热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 N4 M! b# w0 a8 l; Y: |6 t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
$ T; g/ N4 [2 h( M0 @! d
/ L0 X( s3 c# H$ J4 w# _
3 A" a& v$ o) s& o  ^

# h9 ^. r$ `8 c3 z7 ]
* C0 v7 b. U, n3 |) X) c( K* V; w$ C; k/ q2 O% b" w  S6 t

8 m6 ?6 P4 U, J7 ^# H3 s6 L( o2 Y6 Y& i6 W) N: g

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! n5 W: r& s% H" A) a/ q

; B2 n, R8 F: Q2014年5月17日早餐4 C* e3 |5 V7 i
2 D/ U* D- G( X# z- p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# x" H7 Y" n- I. B
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 ^6 f" m% v  R3. 豆浆,现磨。。6 i- d6 ^% J/ Z2 f+ I

, w/ J' [) ~) C$ O  K! g4 Z; b% n/ _3 s5 j' Y' G2 N0 @
8 v. c/ S9 ^7 ]' P$ `: }

0 w4 j9 Q( |8 r- F8 Y* H2 F+ D7 t+ b% t3 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ! N" X; R& q# l3 _' _7 w

# _& ^: m3 s' T6 B" A$ T5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& s  h- E' E3 \* i

4 z; B  ^% f1 _2 d- u7 x) i菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。3 W& A8 s% F3 T$ Z8 _
玉米: 超市买的。
5 t. Y# {% {: t" a煎蛋。
3 J$ t  u" |& ]' h

* s' i. `' W" j1 Y
7 q9 L7 T7 B6 U' T( F6 u0 K) Z3 ]# j9 ^2 R

- i/ s* v+ r& T/ n2 K  D* w6 b4 C) d9 Y3 K# r' C

) q4 Q+ l" Q9 U' Q% i2 Z! p  k- F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" ^, Y" L3 M/ r$ n2 |9 ~. v6 k" w9 d1 e* d0 R2 t
5月19日早餐
2 M6 v5 v# j: c
3 h5 p5 p# c% S; r八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 ~2 r/ B& A* G
鸡蛋% A9 q/ V# |  J
粽子:蛋糕店买的
1 n( p: E( ?' v$ d- E7 R; K/ [

) j1 L) |. z4 p8 l( j: h8 A; ^# Y; o
. E: ~6 _2 p- ~2 F

/ z5 t# F& f! Q3 x+ y1 @. D# c1 Y2 ^, k8 }: t- _9 n8 j. v4 D' u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) U. M9 ^2 I3 I2 g5 U3 P( L1 c9 q7 Q9 `5 z0 X4 n; a4 P
5月20日早晨记录
, Q4 Q8 ?+ q3 V. ]7 u+ G4 [昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; x' O2 r% @8 D( u  O% J8 y
/ d. t! W: l# F- }
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# \! W; `7 v  h* Q& q6 z9 }
煎馒头:放盐水里沾一下% V; D( W* l2 }
鸡蛋
8 K" W6 f! S5 v$ i8 z
$ ~- a& U& H* V* K4 L5 O/ k

4 g/ D6 z2 W/ W) ~
1 H8 s  k/ K) y  @" A
) Y' G5 q5 u4 u& q' ]5 I$ v3 t. j  c( p) ]8 o- v4 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
- |  M3 O; z$ @( D; N( M  J: A" q4 C& K6 p
5月21日早餐记录
; ^" U3 l( ^% L& h
2 D  I4 d8 _* t5 X( D, z馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 |) r. P! l9 t* f3 |3 K9 C
稀饭
$ {- G+ m' ]$ u2 ?7 N; ?鸡蛋

: t! \% |/ s, F- @' H2 B
- O3 m7 V3 T3 G2 A# t5 o4 z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* s! P/ K0 Y& K, W1 ?# g
. S; T( F7 \$ n3 |  ~

0 U# h6 V$ w3 Q* l: O
& S- M- V3 ?, x, `6 n+ y* C5 Q7 R7 H* V
6 I7 g& T- F# N4 f" P% ^+ W# T) s- Z: X5 i6 {: N1 m  c
- o; E8 }- M; H" T& t' @9 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 # I, ^. c7 `6 s  }8 {! T; [' @

& b' {, `6 S4 J% S$ C* e6 a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! x# e. y1 |: o# C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * L6 I0 V) e$ a5 Z; X

* {7 N+ q' y* B- B8 i1 [' N5 Z; Z

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