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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, Q: w9 J4 z; h9 r9 F9 [4 N) ?. {3 m+ w" J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 C6 m2 ^* ^: e' ]( @0 p" T  g& x
, g% N# K1 a1 ?0 T2 W, g) |' N
5月15日。9 K4 t3 ]. l5 ^" a
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 r, y% c" l: y" k% c$ X核桃面包(采蝶轩买的),; w; a, x- }! l. M0 R6 X5 H* v
牛奶。

; Z) q1 G+ T& X9 ^& a2 v9 P* M4 L6 H! B, K2 I5 a: ]& D0 Y

/ v% G8 J, r6 N" t6 [6 T3 Q, @& q0 w# y% h
4 S' [0 y8 x" {. f3 A
0 \+ w3 \- I1 v

- j, L( N$ }9 L1 {) J
. g3 k  w9 C2 T/ {* P0 _' [9 a: P% E  u% T

& h, T% f! M$ Y' \, s  f3 p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 _( o6 `4 Z  X
  F0 q+ A, H8 @6 d$ N
5月16日早餐:
7 k/ c2 [( J8 o! Q( J* C. a) i热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  ?% v" Y8 w4 v  I# e面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 u, o5 J% W/ ?2 _- e

) p# Y6 J( h2 U6 s9 I7 e5 t. U$ P$ m0 E

7 e) n/ p$ a( A7 s
! y: X5 k2 Q$ }! I5 v, y2 V3 s% u7 U# W3 m1 C! S

9 i) ?! E# v: C" r( u2 |0 j2 M- d/ |% W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & e  x& j; q  M5 ?) ~# r
+ a+ y) G2 f# N; X; g! @: }, X0 h3 V) E
2014年5月17日早餐
' T% v2 U; r+ J: ^  ]. k; F/ p) `. v0 V/ Y% d% Z  g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 L* j( t' ^9 X2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. b7 F8 [5 m4 r/ h* M& _. l* z
3. 豆浆,现磨。。( T4 a+ m8 o( M

8 r& |/ ]$ E3 b
: U( O/ p9 W+ R9 y2 V: @" [' U% u- F6 u$ Z* g7 C3 a8 F
. }* w% D  L/ a$ N  ~3 i! S

4 u, g+ z5 C6 ]: O- I7 A

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : e! R: g( x1 q, ^  z, y0 q
/ x* v# l) L- D* K3 C
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& |* F7 R; K( @; }/ b4 m/ ~+ U/ c- W0 r4 ^
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 Z9 X; N: v1 F. _  n
玉米: 超市买的。
- t! n2 C( e4 j- O) h- k5 c煎蛋。
) g% u. h: S; v+ p1 U' A
* M! S% W2 W: x
$ ]' |) e6 z$ j: m2 g  k# M0 F

' x  k* W% l! k: N; ~, X* g0 z0 n9 l% J4 E% a" u

- O) }0 d# b& B' f4 x
* M% {6 \& \5 \$ E
) R, p  p; o) p$ l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: y& l! D) s& R- T0 D$ D. M" _
  j) {/ [+ q4 X- y5月19日早餐
# F1 C! D2 v: H, a
) Y5 @2 r/ {' S+ \八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( b$ S, o- A- }/ C
鸡蛋
  M8 _" W  `% v' b5 |. t. F' G* d粽子:蛋糕店买的

+ j. U9 l, N& c, {
8 V: a7 ]) c+ k0 c. C: L' {7 a& r3 f
5 ^; c+ V: s2 _' {7 [# {* c8 E" |* m3 I* w* K# G! b

7 p7 X- S; r/ }% w, s- B0 J
2 ~3 L* d5 t& j$ c5 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' ]* [; v' r  B4 }$ |% J3 e! ^
8 N8 B# z! C' U: m6 f5月20日早晨记录- R% z1 `/ E, H- q1 o+ N
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& v4 X2 K( z' [( q
+ \+ o5 `* `! v' F  N
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' C( W  Y0 i* @/ G1 {煎馒头:放盐水里沾一下
' S- q  h% Y! @& l鸡蛋

3 D0 N0 T, T7 _- l( L+ I+ O
0 h* ]. H2 b/ w; f* F- s" k) r4 W
2 ]# e) @  W( g1 ]

. ?- a: q- J2 B' b: z- i
1 s* ^& O3 e9 E5 ]( R5 F/ f9 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; e, b. f! e+ c9 h
+ `' P4 i; r/ B7 ?5月21日早餐记录
" y* ]) w/ ]3 I: [6 }' w7 i* F* Q. t/ {4 q# S" z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# U7 Y7 O# d, {1 f' x) p) x3 M: N稀饭7 i! F8 Y/ t0 N- Z; O1 l
鸡蛋
$ ]3 k% y; b3 A9 I
6 H  d9 k. _8 o0 Q& k
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 H9 _6 V1 _6 E! E0 e& u, q) o- [

0 I7 A# S' P( ?0 v9 @1 O' N1 X1 i$ J( Z8 J1 m9 U. R
8 C( A9 K! A0 U, `) G+ x

  w% n! Z! Z3 ~2 z7 a# e3 }1 I
- _, Q2 G5 z+ A3 r( G
( `  f- h7 M4 Z/ ?5 \- J' v! z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . L% O* M, z. U  X

  h0 M" |1 m5 n) K* E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; Z- C) e# r6 B8 O# e2 u) e# \. \/ ], w3 U4 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 4 G$ Z( C6 X) p# c! F

1 _6 _- D! r* _: |/ ~9 K, B

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