杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 173526|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ ~1 v" L8 k- v* p+ H# R$ }' e: L' }7 _3 b
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& |0 I8 a0 Q: x; o6 b: r9 ?

5 @5 a; x2 @1 n& F1 J# J6 Y" }5月15日。* A# N$ s! t% y7 ]
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ a% K0 B9 G9 g2 D核桃面包(采蝶轩买的),4 v/ Z: h( X3 x/ G0 u9 @0 O
牛奶。
/ f- V" j& k- y( e  [1 l+ J0 ?2 A

/ \# ]" y' l0 Z; \; R  X; D  S
7 M3 i+ l" n4 d5 X# |2 [- e8 r4 n
% q" I: _$ D% s1 d' q) }' T: S' ?" a# w8 a

# I+ B0 W+ O) `4 p6 g0 }$ }: z* y0 w8 S: I4 G
* t* \* U9 {4 W  ?" M. f3 J# e
1 M5 ~- n* D; |- q/ c

0 w, B  H5 @0 A9 r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
# f+ b& x% ~! z) w7 {0 ?
5 w2 k$ c& z. ?  i; ]" U5月16日早餐:
, u0 e  A- j& K% i5 l5 ~( r- I2 Z4 n热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& i6 m# K5 G, \0 p
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ P2 `+ h/ d/ u( d( x  _: E, N4 c* t1 N/ A# _) ]
( {/ @, I9 ^& |* {) H

3 y! E: j. O, i' l+ e. O
8 z) G) r/ o& Z7 q
) v2 }. }# F- u3 A0 _0 J
+ f+ x+ c+ `1 V  ~5 B) M+ P0 L3 c, D! k7 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - c* T6 |0 m5 n1 v  Y5 k

; e+ M+ @' e0 ~! B1 h2014年5月17日早餐- Q, x$ d* o" T  |3 d4 C8 Z
* O. R' l; `/ a/ R7 c4 }- c- k9 B2 ^1 i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 F+ d# I0 z9 M' T9 v6 |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 v9 |/ d6 ~7 |# G. N, |3. 豆浆,现磨。。
; P% d; V9 C2 c  f" g6 v+ ^( u

6 C+ Z8 f4 s, L# D8 F
8 X! ?) V) q, B0 i; }# _
( x: ~9 G5 |8 s. W
  h. B6 J- A% q
/ @# s# ^: S2 \8 r0 B2 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   H) R( O* Y( F2 ^: g

& s0 i6 D1 \' g5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 i6 K6 f8 X9 @4 t

; A. ]2 {; y3 E8 r* z4 p菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
" R- L5 Q  A# _6 R; J  g" X% |玉米: 超市买的。
# O- T' Q1 ~9 c煎蛋。

& I* d  f, a# v; b+ K' q8 M
% ~* @; G  V, n8 N( f" L
$ k* B8 l; L" i, W3 H4 I; p2 d! ?1 a, n2 i: v) Q: e
4 V, y' {9 b* W0 A8 g0 N

% l) D0 b! C5 X' i6 |9 M1 y' Y( Q- E: b8 b3 _2 E

0 n! L3 @* G$ Q0 X
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
8 A/ W/ p6 R/ x3 D+ s- M; y9 W+ l0 q
5月19日早餐
2 c9 f7 \# O1 d! C5 E" z+ R
' Y' r% F  O+ k: R( v八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
+ I: {! a" d% O* S3 o, E0 T7 P鸡蛋
+ ~( ?9 K/ M3 U+ H3 ]粽子:蛋糕店买的
* ~: _8 K2 v" t, J2 k& j

0 b1 D8 Z7 S3 T- a& a1 b9 p7 w  n/ b: {  F# h! z  q

& {; U) [$ ]# p
$ E: e. q! c3 I4 {2 e; s% H; l! z+ y! Q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( A* t. t1 S' N9 f, J* C- f4 r, c# K+ E# L$ l$ X
5月20日早晨记录
" N) H, o5 R, V- D/ ~$ d7 z- \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 F2 Z' b( ~) p$ g

$ k2 Z1 }. v) C8 a3 t辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- R+ G7 U! n/ U+ l/ s煎馒头:放盐水里沾一下0 j' V' `6 v- ^# E, E& g
鸡蛋

% t$ L0 B" d2 u1 G
  |8 x, d; D& G3 i  e6 O( g7 H* v; F+ }; M% }+ H

! t) {5 x- Z# \: i4 d) w% O3 ]* j( D1 p7 y) S6 X4 s: ^8 s/ }! z7 E
$ a' P* d1 d' i8 x

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ P+ w. e6 u+ j! O; K0 g" w

- z/ h' y, t5 }& d' \0 @6 G- m5月21日早餐记录
- S3 K0 Y: ~$ O& }- X# r8 ?; f. S3 r5 B: m
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- V/ \3 L4 {% T( H
稀饭, c' ]" K' X: {  j
鸡蛋
' B' Z% m5 r, ~& a) Y% Z! a# k& g3 B
6 N1 c$ e' O' v& y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
$ ~+ i- L  C+ Y1 Y  g

! A" g5 d$ v- G" R4 I5 Z
, B* e; ?; a; d2 M) }$ {# g) u& U' ~
5 ]) M0 q/ c" q4 {6 S2 s
: P1 j" |( e# x
0 L6 q% X+ {8 l3 d. G! X' k6 R
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & _2 X; [. P! k
+ V1 O8 a/ Q$ O/ G1 R1 y# b0 u

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 e- ]; ~; }8 i

/ q& S1 v6 s$ {. @

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% `" }- Q8 r( Z6 u) R5 ?7 o  o% `4 D8 z8 X7 ^+ H0 x$ s) K

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-15 09:59 , Processed in 0.055483 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表