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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 ~- A- D# Q: ~) |1 S: J, X2 ?/ K2 l0 Q1 r
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
2 x* y+ `# S& Q
6 T) Y8 p6 d; a1 u5月15日。1 o! G8 Q' g; z3 V* J2 {6 G
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 Q0 O/ J' H# O! k0 l核桃面包(采蝶轩买的),
& U8 S6 u2 @  v牛奶。
; E& ], z5 W$ _9 y) c

8 y! p4 j- E+ a: M
- E8 Y' |& }3 X& c8 v' x3 V: y! l8 L1 ]$ _. c& \+ a" Q! `, [
" N  E, B5 Y7 Z5 e5 |) X* W

: g) g& A8 _. ^! b  k0 e5 d6 W3 B: j( y# ^2 d! I: q4 a1 ]

! [2 X! u! F( k- P3 i- E8 ]
5 r  U9 e' m" ?5 Z& q5 u8 F4 c3 m" M# _9 M# j
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 ~& o% a( G, W
$ y+ Y9 B. t! x" Y/ [2 [5 Q- {' l
5月16日早餐:! c& i3 A$ E( \% G0 J# I
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" q+ L% m# p0 x; h9 E3 f" i
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ k5 [% v* N' b4 B& Z4 A

, L! r' ~7 _! m, d
& N+ w5 F3 M8 o- l- Z
; k7 s3 d& `; G4 t+ r: V/ T
  y  h2 S  ^( ?% ?- Y+ s
; x3 L0 {7 W# }4 @+ j( Y2 x2 h6 K9 o2 x+ i
: A3 l) N0 c! |: o  Z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! U0 B( X% v. ~: V4 d
# S3 x0 Q  T* S
2014年5月17日早餐
2 E/ t" `' ?7 A4 d$ S. t" D  ]2 C5 J/ t8 K
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,; ?9 D7 z! M+ T& b
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; n" I; v" c# L
3. 豆浆,现磨。。
; L9 P% a6 }( L$ a% [8 a0 s
" B$ ?+ o5 `+ ]

$ F* q9 U" o) U' C: ^* P4 O& I! j% Y$ W! f4 r, K

1 h- R. v: {# B  r, {* ^% Z% ^5 M( z' i. Z, i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" ~& e$ U3 [9 ?" U
) X4 ~8 k6 H9 @& @! D+ W5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* G) a8 A$ G( T! a
) D( f, R  L$ e7 Y+ ?- T
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& U" ~% i: C/ b
玉米: 超市买的。7 n& D( b' M* a6 |% C- a. S8 b1 ~
煎蛋。

: Y7 {. s% a+ G& q* {  S2 k% r) W% J# g$ A$ S# P) ~' X% `0 S

; ]# s' K' Y3 Z% |
  A8 c9 G5 E8 J- ~& x! `/ E# i) l# g0 h

& O  \, N. Y! x4 D" f
* k) }- H( d3 e9 W1 s& i" d5 q/ D. s! N/ h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& t: n  M% i3 v9 u! y, ?; ?$ y  j. t
5月19日早餐
2 ?& j9 s. n7 b2 \$ D& B9 Q, \" U% N/ S" `
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 v! b4 ?) [; w, Z2 D" S: H鸡蛋
! r" @# f( h6 A2 ^6 {2 S) z" ^* n粽子:蛋糕店买的

/ g+ O" B, x" A, {
* Z3 ^! n. Y+ o0 d% E4 ^& {" M3 _

) F8 O1 V; U  ^; E0 ]( I0 v9 l
# b# ^) t1 A% W5 h
1 v5 f5 b4 X- P5 \0 v' y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 / W  i+ H# M6 I1 e8 ?; A* R

/ a- U2 }6 ]+ c  v4 C: n5月20日早晨记录
- H8 k9 k5 j5 K  {昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  i6 ^2 t! o# E- J" G) m1 D9 a, s! K

# w0 A9 ~! q- z. r0 j+ J辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ x9 I- @. Y5 A1 m" o: s2 p
煎馒头:放盐水里沾一下0 t8 o7 X, ]) \1 t- l$ A
鸡蛋

% Q* l% ]9 I& p5 s. |. c8 t2 b
) t3 X: G. ^2 l! I
- h0 k! [' I! R' j5 d4 x  e& Z2 x9 q

  o, t! J+ _# h( b0 l. p, \8 [' F* J  s" f2 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) t2 ?; Y' U# ^# K+ K6 r/ u

0 T4 @# Y; A, `; ]2 K. M5月21日早餐记录
8 G$ d5 b8 y  \  j. x$ A: G. D) ~4 X6 Y+ u' b, t7 S5 c
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 c4 G; |2 E7 q稀饭
' g3 n" `9 T, O9 B: r& e鸡蛋

! Y8 a2 |6 C6 }& W- ~4 v
& a' u5 ]( }/ p/ v$ ~孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 C- l. T3 d& n

& X& I% w8 X9 h
3 K6 Z! t! m# ~
- v' z0 H  u6 j6 @2 c0 [/ M1 V
6 `% d: Q, o$ \' \# Z, i
" Y* x( d4 `! p. Q  A6 ]9 t, f& |  T7 x) u( O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 / h6 ~' Y. J. W
1 L& M7 D$ ?* [( c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# V, S" {7 Y4 p' O
. U  D6 ~+ Z/ V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 I9 b$ V5 F) |1 [. x' ]8 a
/ h& g& _# J" F3 ]' M

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