杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 336021|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 , T3 y0 [+ m; g- j1 o* P* i
3 e. I! {! Q, n. S( w. W
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 ~5 {) Q3 a) \! k
- v& I$ u) d5 w
5月15日。- K3 s* i8 }' H  h9 g/ M
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 \4 J3 V4 K3 o3 |, p8 s& T核桃面包(采蝶轩买的),6 V, k5 W( R6 s0 A, o
牛奶。
8 H! k0 I! G( F* y: X0 i

/ O  o, p- D" v# ]' n, B3 w1 A
3 L1 a' p, _3 X6 U2 s
2 D7 Y+ G* j+ J& H  [, ?1 ]: v8 j2 _

( A0 Z. L( h* H4 ^8 c2 v4 A5 y- J# x
5 C4 [; q  D: P( U# j3 `
, U7 T2 n9 J/ J  b. r  y8 U0 {6 }8 K7 a

; n6 |& B1 M' }5 d$ t9 g3 Z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ o. e1 ?5 B* u/ b6 R! i1 z/ U8 H
5月16日早餐:
5 @2 n$ }8 i( j/ x热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- r0 n$ [; K5 c! C% Q6 u( V面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& B7 c3 E2 t' [& n
# c7 E7 n' N& \
0 g# k& f6 L8 X' a
+ i2 ?/ }7 q4 s  Y6 i' [) K( c1 R8 c2 _" a/ ~4 }% ~6 G8 g& ?8 R

6 Y7 F! v) _7 {" U( s; g* I" C/ @1 B$ M7 _  i; z
) T' ?/ g( T8 I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - B) {2 R6 n% T8 |$ W

" ^3 k8 p0 Z3 z3 R6 Y4 r; T2014年5月17日早餐
" j5 _9 g7 E; x" B
/ P: F$ u* P: i* w( T8 w$ ]: }1 w1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. X$ c( `$ ]; ^1 g
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  @3 p6 U: u7 Y) M: `( m2 ?) w- L5 Z
3. 豆浆,现磨。。) O0 O$ e, L# Q) E% e" D

3 x4 O- c, u; D% n
/ i; a; }$ s! f
2 _3 e1 s6 d' O! N& L) N) R7 ?
  w0 f  S: P6 @  X  K+ N9 J7 F* @+ U. s+ g3 d8 p7 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" }5 M1 l2 g4 h: o9 P; T( C- V% ^4 s( y* n+ y3 K
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ }# `7 v  P4 I9 ?# N0 P2 Y  }0 V" _6 x2 u8 N+ T, x
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ |: {3 {: l  K% W玉米: 超市买的。/ A" R6 Y8 r1 Z8 j* _
煎蛋。

, J5 P' N4 F7 Z+ N& |4 Z, _
  B# P/ U! s4 n0 j$ t/ \& f2 Y
5 o- `5 m+ j0 F3 o4 k3 }7 I
) R0 i6 ~- s( S: V, ?1 R2 }0 v" h# j" q% G6 ^# Z

( I4 J1 I0 j- p" d- X6 {( i9 ]" w
4 }. T1 F1 A3 e. O. ]) E5 }- x, `8 L% O
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 / p' q3 m! g/ W% Z8 f8 c

( H5 ], p$ P8 k5月19日早餐( o1 k& i7 t- d% w0 W" G$ ?
+ p- g( F4 M9 T$ C/ I
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。8 r0 p5 v8 g. V& D2 r6 Q+ b  t
鸡蛋
* [$ r9 N% U# Q+ r- M6 I/ \9 n) {粽子:蛋糕店买的

9 R. O3 y; q6 p% N: e) q: A3 S' `5 o6 S$ h

9 I9 D5 @1 Q$ B2 z9 N& o  V# n
# H. v. B6 p/ a+ `, J6 T/ K1 S/ s! q6 G, U4 R( W  f8 Y9 g
; ^0 ^: W. D8 b: p, j6 l6 k) b
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. c! U5 `/ s/ b+ ^) O! R
/ q0 P$ ?# b) W' H( T6 @( t, h5月20日早晨记录
7 ?7 ?5 L) i$ v昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 R4 a+ ~/ V7 |  t- i2 {, f  ]' H  z7 P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 C  Q. G; @/ k1 O# X) R
煎馒头:放盐水里沾一下( S. o  D4 T6 H* @8 ?! t' y; N
鸡蛋

+ g8 c9 z& l( x& w0 Y! W; z- F7 _( e6 H5 c, q0 o* O6 f! ]

5 k" Q, R4 r2 ~
( Y" J6 i4 E: V# w# X: S
1 I. n$ }/ Z; V- a# x8 i
, [  v) l7 |3 }( M' w

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  T8 [- d$ A6 Y: V7 f& k
+ l7 K; b- B6 k5月21日早餐记录
7 g" Z; _5 \: u/ R5 L# x% F/ H9 _. J7 X1 v8 ~
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ c/ C& B$ D9 {/ w; b9 C稀饭
/ P  L7 o8 Y7 f4 ^% ~' `( C2 y鸡蛋
1 r' ~$ V$ m, Z# |6 A: e' o
! c! C+ w) ~7 x, f7 F# n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,3 L9 ~9 S9 X1 D3 I# `: G

6 i6 t5 W4 p, G6 r+ c" p8 m( e! |5 b' @7 D8 Y4 @0 {
1 @( X/ p' [: h; w
8 O: D) F) m- p. t! Q1 w

' z, a  K  `% t' m& K* x) a
' J+ P2 g% K- S/ z5 |  |9 n
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* O1 a* Z9 ~# ]8 n3 F4 Z0 b$ i9 }5 L, A' }  i* I6 V2 b

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 2 Q7 A6 [3 _* i' P

% a/ z* y) A) x  l! u2 R

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ Y8 R- W1 Q  Y5 y
2 j& I! w! K* K# Z- C0 J

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-11-8 13:48 , Processed in 0.051097 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表