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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' d7 u2 X, z  {6 _' K% H" ^$ @
+ \# F8 p4 W6 A
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
3 g, p) d# r& ~% ^1 X* [2 f; N, Q: V; O' P
5月15日。2 G2 h7 I$ A2 j
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
5 D' i% R! T# J# e7 b, K6 b3 ~核桃面包(采蝶轩买的),
; o. `; H- e* s牛奶。

8 V) x4 U. U( }# ]+ A( P7 f) I" R0 [2 G
% E6 e# q3 R8 |! e- B

; k  _% c  h) j4 r
. e7 g7 ?9 A$ O. N# U% x3 B' K7 w. c+ J2 x/ ~* s5 T' L! K/ g$ \

1 f8 S+ r7 x6 M* g  I  A+ t) j  d* B8 Q

# U9 W$ K, U: C( a: A- t  M$ b7 ^# A$ ~3 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   Q6 t1 X! p0 I' k
, ?2 E. X: s7 x8 D- i( q
5月16日早餐:
) G8 \; c% k2 g& W" [3 D/ B0 `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 \6 q# s9 v1 C$ w- P面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* y8 n! c5 E% l6 m" m( `
0 Q8 X0 t" b' l" x! i

  ]/ f# A4 ^6 J/ c/ w- L
8 U& E3 P( L2 z. l7 l  b
. ^6 I8 l: ^: O6 P2 w2 o; d2 {# v9 M$ a8 R

0 i; {4 `' z- X0 Z' S
7 l$ k' Q; z3 m& E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 h. X" [5 D# _# e0 P
) e# U! K. L8 x% N- f5 ~4 F& O: k: @
2014年5月17日早餐
$ L: T) @; ~4 M& e7 w7 n- y: ?( [) @1 F' L( N
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 M# a: \7 P6 J8 E" E2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 r  b' X  v0 _$ f3. 豆浆,现磨。。+ _* c  }. R2 x% U' o# V
8 m( Z, d. S9 L8 |9 V

3 S" T$ J. ?" z* M9 i8 Q
, b  G7 y+ n7 y& K, \7 e, e& y% `' ]; M! S

4 f: A7 h2 o9 `8 h) G0 C1 q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . c  t+ A+ {8 Z) D: S9 D

3 v/ L# C6 ~) Y% i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' V4 x& Y" H3 `, `7 v# L6 d) F
* W# U/ b; _8 B/ z. c! e2 w菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) d- H9 x2 c9 T) _
玉米: 超市买的。
. `5 K# L' ^3 V3 D/ s0 O, o煎蛋。
/ B4 a3 @3 ]5 Z- U
* Z$ h4 v2 y3 N1 S& u- I! E

4 M& U/ t5 |) [6 k$ _$ o! `* I  r: I% U% `: u2 M  a  H
7 ~* ?3 c$ l( }$ G" h! Z2 C9 w
, i* S) H) x! z: H/ r( Z5 H1 W
: n5 K6 K& P1 y( r" ?8 j9 u3 d
2 p* @3 w- a% \. X+ |: s6 g1 @) z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% z( b, p! C: r2 U+ E
8 j6 C  `! s1 _! I5 v5月19日早餐; H0 r* X; k& C# B# R

) }8 a- A7 f1 R; \) o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' H+ U, P/ e. G, z4 X
鸡蛋# F$ k3 O$ L, M* }0 x- f
粽子:蛋糕店买的

6 o+ p7 V+ M% h$ `2 v
8 C. E3 a6 P1 N3 B* l' {
/ s# s. j! r  @# a+ \# ~; P) }$ w' F% u+ @3 ^  j3 q/ L7 J. q1 P

+ m* l  V& N+ K! o; [' v& X; j& I- K, t; S9 U5 p3 C9 I& m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( T: h) c8 Z; u/ Y2 D2 V0 H% }  f" ^2 |7 O, _! l
5月20日早晨记录
. }; J" Z, t. c  a5 r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; }' a4 e& q8 Y1 G. I
8 a, }2 P3 m% ^$ |% t! y# a% o
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- A8 Z$ E0 `: w: {1 m$ o
煎馒头:放盐水里沾一下5 s! Z' `7 ?/ Q/ z1 }
鸡蛋

9 _. m: s, ~% h+ n% B
! `* K: l! \. d, k# V% D1 }8 A6 L9 m8 ?
7 h/ O7 J" P' U1 E; i1 @% C

& ~" F4 R$ J# Z6 j$ o1 v! `1 H9 y/ y2 |  G. D9 G; j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( u7 S. T* [+ Q9 h% f( ^8 P4 o# ?( A6 t/ `
5月21日早餐记录% R& ~( D1 Z+ G) Q# d
/ E7 |1 Y+ z1 O2 |( J
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- c* i+ n' i9 \& I( k6 @
稀饭' v7 b+ V; W! _
鸡蛋
$ F5 C& l' ]. s( @, H) y! v8 x8 ]

! T3 t# Q7 l& o% s9 H1 h孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& v9 k3 m- ~7 x$ j* N' V

: v" E. g; u/ Y# H+ P4 b; q- p. E3 u1 X% J3 L
/ b5 ^7 Y( ~8 Q: g

( O# b- w; G0 E! \
9 B$ i5 }" I6 d9 S
$ ]5 b/ O. x; d( u3 c0 p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 J/ U9 [+ u7 t3 w+ W

1 v9 j. U7 H/ C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 O  d0 l1 o( p3 Q. E+ \1 r  M8 [  }- D0 T
8 x; _: L7 g5 o" }; L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % a. a6 E: A2 u

4 r6 P- D% k( ^- x8 @

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