杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 244009|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& `" ]3 R" M5 i% T! g+ M  l8 n8 u- Z/ q" Y3 U! F
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) ~6 V; T- ]2 |% l; H% j( F9 J0 _
" r& N5 p& z( h, M1 ?5月15日。
2 d$ Y$ s. a9 H' u牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
6 l5 _2 ~# H. t" v核桃面包(采蝶轩买的),
" I- k+ s& {. r/ t; K牛奶。
  T2 y  C9 T7 J$ \* X0 Y1 Q

  i7 }# k* ]% Q& Y6 D7 e2 b+ F' Z5 i% G# V+ Y- S  j2 v: ]
0 q6 ]3 U# q9 r+ n. y
9 M0 h, S0 a% k- A# L3 I8 z
- a5 X: b  v! z2 W! `. j) ~0 }
; m3 l; E7 O' ^! P
. ~$ X$ [& p4 l/ e
. T; ~7 [8 D0 C; y
* t# U* W% {& q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) M) j" K# t6 M7 ]. W
- g* @# D' O: p# T! D1 S0 D5月16日早餐:3 q0 U4 {6 h* m8 {' ~" O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 d" x/ U8 |( I5 V
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 I) u' i! S5 t/ Y9 p
+ M# ~2 K. Z. ~1 H6 N

9 E* X8 ]) Z' P' l
2 y0 X$ @) K0 m& f1 p2 X9 W7 u) J) f" \0 U7 F) A0 A  Q0 ]
/ k8 D* T, ]/ J; f6 R
( |- ^2 L/ ~! U+ k# \3 r: P' v

6 P3 E+ _) Z' j+ G& j$ a: v

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 g  h) L9 n1 J8 A  b) b8 ?0 B3 l# m, a
6 B: i* s# p  u5 Z8 w) y+ Y2014年5月17日早餐
# \% h* l; J5 `2 l% d, J/ |) Z# y. W. t) s& _3 B- A4 u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 c3 p6 h: I+ |, P3 i+ G! x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
5 w$ @) l$ P: ]3. 豆浆,现磨。。" g& A8 V3 v5 o9 ]3 D

4 q% i: X: p- W9 N+ l% s/ s! y
1 q3 W% ^* P: L/ A9 c" i! i
2 o, G9 {6 q) z. D  A9 ]" k4 G- ~: R8 g. {1 S. O& |
( ~/ l5 Y# x# {4 u' P

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
$ ]; B7 U3 Q. l" d6 T& n, Q+ a; [, ~& W, W* Y( X# H
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 F2 z1 R5 E: j

3 @8 X2 F- E& ~, `3 L8 w; W菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( X- B2 i% y9 v, a% a; R
玉米: 超市买的。
: A2 c2 ?( `( t5 V9 E! n/ m' A; s煎蛋。

( M7 M& \, Z5 M" I8 Y# r
( s6 Q0 ^1 O" M9 J& `7 Y3 U& N( M! r0 V6 @# \: W+ G4 B1 Y
+ v( L3 W: A9 P- L% g) O% O
3 J: y" ^% q' \) w$ s4 C
# q' O5 Q: Q: h1 q" K1 o: T

, D/ M+ m: F$ m5 |0 \" [, ^9 z3 m/ }* n& F6 _: q& r% Z: W8 j1 @0 |
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 h0 M- Y7 }7 j( w' b7 `
( S: z& ^9 v9 s& M
5月19日早餐
. ]4 T# y, x/ i" o* b$ D$ {* ^5 M. R2 h
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" ^3 I. B& b/ e/ |3 X
鸡蛋
) ?: \2 ^/ c2 w: D粽子:蛋糕店买的

+ V  }5 V. V! a. |, G" P: t! c1 g9 Q  _" v

. ?' N& T  j& Z9 D7 E) ?# a
$ x/ G$ Y3 G$ Y  z8 l6 b  j0 e% b: j: d7 O( P6 w( U

8 n, u8 S0 B- }# U7 p+ }
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # d7 s; x; u1 p5 }/ g& q

; e8 O6 \1 T; {: P5月20日早晨记录
2 c" Q& J- {) G. `  _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) H5 `# T# p2 D6 O
2 r# F. P4 Z) q3 X0 V$ p$ D辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# O- _+ e6 v6 m' Z# D$ f" p8 x! s
煎馒头:放盐水里沾一下
$ \# ~% D7 Z4 o: [6 j% \: @0 Y6 e) y鸡蛋
- i; e8 ?6 I2 P0 i8 L
/ W8 X& l& e4 B5 Y7 w

* C  E/ \: r/ V5 A1 D; z4 x
: W& ~: L; E! b: o9 x; G$ {& b! ]( K( b
9 j) o3 R) O) f

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( r' M9 L/ t- W2 [" ~9 b
, @+ R. W. Q9 a# k* j# a+ G5月21日早餐记录, K: \# D' R8 c% ]
) |+ G6 r6 A8 T0 ~  X
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。% G8 B0 V& w6 z& {# G  l3 `- S
稀饭5 I+ C  R6 \& b3 b: W1 B6 s1 R
鸡蛋
$ h6 c3 t5 H/ S. V0 N
  _# i# U, |. t" t7 i2 v" H
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 d9 M& h6 q1 E0 W1 K

! V( [& W/ s! S0 {
2 D! q- w7 r8 V5 g5 z# G3 |! L) [; U* @6 h; t- b6 e* d

! S) `6 S' ^% z5 Z' S6 p" _) d! {, K% K% ^: }& j+ F

0 I, P1 R; ]  \* r" N. x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 ~$ f5 j5 i& v. c# E
# d# b4 [8 _# ^

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' C1 d! H! L, ^- W0 P; u, D9 ~, g4 }& E3 T6 V4 @6 F, |* h3 g

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
& j6 B  s% @/ _, D' }
2 s+ Y7 C& \" c! o; I; t% w0 Y. E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-9 19:15 , Processed in 0.082393 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表