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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 8 ?  g; j) _; r0 p
3 I2 a5 G: J: C6 A# Q" E( T
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: ?! A# y0 ~4 ?# p7 Q+ ^6 i5 A. F' [3 K% c- ~1 Z' g& ~
5月15日。
: `. c, L% W6 p* q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* R/ w3 r8 p% }9 |3 N: b2 N核桃面包(采蝶轩买的),
; Y( j  S# x6 p& w' m: x牛奶。

. a, q9 B. X: u- @! A% ~* Q6 n$ m2 @- T! |1 O6 V

3 s6 m  ]/ ~4 n: v- {% K8 S2 Y: u* P1 l
9 |8 b! j" e, f) E, q: n7 o% _; ~
; @" f8 w! r9 M* T
. ]* {2 {" d, w. ~' u5 |  z% v+ ?1 l! Z# E, Z5 ~( ?

4 s7 N; O) r6 G  I( v
& l/ Q/ M, V  E" a! k$ Y2 }9 L" I7 t1 w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! ]. A: x9 g2 f) a  }: G' S0 e( H: m" [' O+ ], y! {* y) Q3 Z
5月16日早餐:
7 ?- P3 V" c3 g) \7 R" k3 w热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  _/ ?4 @4 L5 L+ c
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! ~- x' e% z, R% u* P# S  ]# n4 s+ G
1 d! G# n2 E# Z

; ~1 y) i! F# x) k) I
1 Y5 ]- V2 C$ Q. ]4 r" P3 J( \) c
2 Q/ C9 V4 c9 R& K* \
* s5 n9 y% f! k- Q6 x( m1 G
2 u* v! Z. c* l  j
, D0 w+ `, M- p

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 , v# ^/ t) p5 e

: E! m# J1 W, W$ ?+ b" ^2014年5月17日早餐2 P3 a* z3 F; E9 D* t$ k

3 S& a: T) F- F! X4 x3 X! w) `/ g1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ k" b5 C$ B5 g: d
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' Y! [9 E7 d4 j( c- U# B; r
3. 豆浆,现磨。。
1 K) m2 w8 ?4 d  D1 P
. f6 G2 h. X' [# d

% P9 c2 r+ u$ b9 q% G3 K+ ^$ t7 y* N* ~+ q5 E* G2 B+ a

4 K; H8 y  q9 t. P9 j, y. I0 d' B* ?8 k/ U& ~6 Y' E

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & D  S; d; ^3 X+ o, _

0 U: Q7 F: [/ r5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 o1 E5 [$ e6 g) U, S

, @8 S9 ?9 i( C+ p5 S菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' Z+ P7 B3 w# t) c' p' c0 |玉米: 超市买的。* y3 \/ C, f; B
煎蛋。

  }* e% c: _1 V" w4 M, T
4 J/ v" J, o2 J( \
- x9 V  e: i+ U; ~
$ o3 h; O! _$ m' w$ K; N+ e6 h* ~! B- G' x0 ~
& Q9 }& B" g- `

( ^: l' w/ }  L  q! G! Q+ I9 U" D$ p! S% U. e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 G9 \$ }2 B5 ~7 k

' o1 ^& U6 _0 w, c1 e5 n5月19日早餐
0 Y0 x2 Q+ Y5 u, q
6 ]  [/ ]! P1 i8 h: o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" a) P4 N) ~9 G; B0 L* z鸡蛋
9 C7 d  M. J- G2 f粽子:蛋糕店买的

6 k9 d# W, p6 ]. z  \7 H$ H. H5 f9 j/ r" o' U

# V' q, \! V/ Z/ z" n/ O# y& K0 X$ K; P4 V( b1 S3 B

6 _" i: m. i: \. \. H1 g8 P- Z- M0 x- x. M, E- {+ {; o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' O$ L0 \- o8 g! r6 P2 x; l
) s5 {2 c1 r9 q3 r: M: L# a. h
5月20日早晨记录
! Q9 x, @- P8 o! w昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 \5 l4 W8 n. x$ E1 O* a& w- L, G( e, g. v5 R% @2 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% v7 i0 N% P* F0 _9 k' x/ k8 @2 v煎馒头:放盐水里沾一下
: c  o9 h. _5 G: S# F2 n3 \鸡蛋
+ o2 l! \) Z9 ]5 r2 H
1 e! w; R, r2 Q

7 N4 K- d& B1 f/ n' I7 z; S" J: k3 r" I

& o1 z# ^3 R, n
/ Z" M, T) F2 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' @/ H/ f& B: l  Z) [4 e& Q3 ^

5 M/ \2 j$ c2 N9 s& e$ ]5 D9 u& F1 w/ k5月21日早餐记录' V5 j9 m; x+ H
. Y, i1 i0 V( W0 w8 U- y% y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 x& K8 a4 i+ i9 g
稀饭
- h6 q; R* H+ [  \6 @鸡蛋
$ j& N4 s% \  g( c) s
/ e  V/ L, L1 Y# e. d" Z: Q6 _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" h8 I, m. L* A& {/ R% O
3 U' C- u" h7 w8 u4 A9 s. k8 b
! U5 L* j& y7 a. i" v' E8 c* T

0 o  A8 L0 ^8 Y3 E& y/ A% t, K2 V

0 f9 P0 u9 R  u
, V2 p3 t# K) r7 O) c$ \, |  L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 j9 |' A) i7 D9 T- A) J
& V7 y- d# K% e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 2 Y# }/ j0 q# ?# n% l4 y2 C
) A* L) r% U6 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
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