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(1 )客家雷茶
* W& H }; h2 c/ w4 ?3 B茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
: s$ r- N4 s/ K; `; s用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. q- _( R n; p" m4 k: o
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# o. u7 |) r6 m) g i' k ^/ z
(2)荷叶饮$ z4 }2 r7 @7 F, w/ K3 {
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
: I; U% |# T( n* S6 m* q, B用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( T5 J2 k6 Y! E) s1 C0 v) f
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 F- s$ d& ]: u" Z8 {% M
(3)山楂窈窕绿茶
9 P% U8 a0 w% K' O茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
# Y2 H d1 G% G* K. ]% H用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
k6 R5 g8 ^# W- ]0 y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ X2 Y) W* u. J% s% ?
(4)乌发活力绿茶! J6 _, @0 X+ E' }+ G, `. y9 m% j
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
# n! f" k+ ^% G' v/ g' n4 q, v y用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 I* |! L) i5 a. T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。+ `* W. ~) d a1 C
(5)清新减重绿茶
1 d8 L e. n9 j# V& t( c8 I7 f茶方:绿茶1公克,大黄半钱。( U. Y4 W. P& O/ j! M( [
用法:有沸水冲泡即可饮用。
. H$ k, l- p4 \+ `功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 t8 b( Z( U: q) p- Y; I7 a8 l
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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