|
|
 1 U7 F1 \" O4 y' Z4 }1 S( {, U
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！% ^3 r1 p5 U+ Q# K
; [0 Y" X( F G2 I5 r# q泡温泉怎会惹上阴道炎
}. m) ^0 x( S i( ]: B% I; k/ b0 c! \4 Y; }" _! k0 y5 D
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
: T3 f9 @( M" J! J) K$ g
2 }5 i5 _8 }- I* |$ x6 i月经期不要勉强泡温泉
: Y' U8 M9 x0 `& m, V" f: p6 J! y6 x! ?. q5 l. U
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。$ e1 H( H7 f0 Z9 ?" a. z0 O3 s
( R* `' I' ?+ ^% P2 S) I
# v7 z+ b3 h @8 X A
如何科学泡温泉. t$ n/ P" t# r0 i; R
: c- t# i1 _/ m! k- V7 U9 \$ b% L
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
( z) X& T5 f% w& R: n2 Y- [! G, w; K* S
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 N" Q/ S) J5 h1 h6 K: z; |" u, A, m/ j2 R
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
; c" B6 t" p& C8 q* [# E5 b1 _& Z$ X# H& O
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 |+ _$ u1 u3 m% l) y3 y
& s# H% I' t. T9 c: d- S2 L+ E
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
$ N) x- o6 w: }" k* a$ g* ?
3 j. H2 C3 J( x' }9 ^0 R6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；3 a( B* G& k; C( c9 _- r4 ]
0 M* e3 ^! \3 k u
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。' F5 o0 ^+ I7 s7 h9 l
" F6 A# N# I) s- s! ?- U O0 O提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。8 j+ N9 N3 G% @: i) D) U
2 |2 z5 V, x' U' V. W( }6 ~温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 2 |: ?, q3 d0 d2 G
( Z2 p8 d6 [8 L( b# d' F
4 [8 k6 C+ \; s4 U
2 S2 [5 t* e, m+ Y 4 H( M6 I+ G& I8 g- ]- }
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
