|
|
 . B- ^5 C. ~ J3 S, t
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！; N2 u# g" W0 \& D
5 _) M: Q! ~9 W' N1 `: u. Y
泡温泉怎会惹上阴道炎
8 `) t6 Y# i9 W2 k( q4 |' J1 \1 z
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。& t3 Y4 `# U( d5 L3 d
5 y3 n: i: z$ R5 J8 [' g月经期不要勉强泡温泉. X! v. ]: o7 R# r5 ?
7 v; B, i D4 R3 w+ E( I* L0 p \
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。! V& O) P1 C$ f; A4 }
5 g; k: G6 i( L$ r
/ q( m9 h$ P/ D# Z+ O3 j
如何科学泡温泉
: p$ B- M- ]! F* S2 T" U# k5 E8 t! ~1 o( i3 u+ Q
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
1 m1 z8 g" h" H8 d. b0 W+ S( _1 G+ u- }
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
' u* N. p! C* d& H; M6 s
: j7 z. r* N/ a3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；3 J0 @! h/ t, _, g$ m [2 D
7 m, l2 U7 Z- n$ O( G- T/ k$ G4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。1 n! A+ Y f$ k# v
! b2 e" e! B; O7 u7 _8 W5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
. i' {! A) \) Q( g* K5 i" |! x+ v# |, F5 M# t7 _
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
$ l/ j$ D. @1 z+ a$ V; h2 ?4 `* o& N0 Y8 l$ D4 {0 g& H
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。- m1 f3 X, l# h* p2 p
6 [. t0 y0 T8 f5 l3 I
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。7 C m9 H, C0 q" t5 S$ P( W
0 |+ o* P! M( S$ B8 `; f
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 3 A5 a3 K7 c* {8 ^9 k& n [2 W
( V9 A) a* \2 D4 @
, W: {0 i4 y1 A! o$ x
: u- S$ p7 P( P% N! V 8 A- w$ w- x& P# M
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
