自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
3 E+ a) L0 L2 H4 x7 {制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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8 T$ X2 F( P9 k4 o0 g% E  p: r3 G长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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2 ?) H$ s2 t1 ?, u柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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. I& a3 A! f. a  s" ~草莓面膜
4 Q3 n$ Z; I6 h' Y制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

8 w; j6 _* Z& S提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
+ B, v* C/ ~! O: D3 f黄瓜面膜
) s, h" X7 [! c  z' M, d3 o制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

* z; }1 I+ x, O提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
  ~! r9 I% s/ o  D, [制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

) H- y# H* q/ k; _5 R『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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' X% }- @4 T  |- P/ }! a7 V  k方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

' r* b, A3 ~: Y6 b& L1 q& |这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

9 E- Z! `4 A- n7 ~( h方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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' |0 e$ F; K1 Y; ^此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

/ X: D$ _$ ~& d& R6 l提示：20分钟后洗去．

! p% \' Q2 o( k+ s4 P+ l  S此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

0 ~" f2 ?0 L& x4 Y$ V) O8 E3 _1 F方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

3 J* u# ?- p! w1 z" u3 J0 D提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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% n1 ?: I7 B4 [! `+ {4 Q方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

( O( V, [* n% u1 S* M7 m; r' \提示：15－20分钟后洗净．
( L2 U; r' h3 K- _! x3 b
$ y' `" n8 `; u4 C此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
+ W& E( _' m- X& ~0 ]2 V
! M0 j3 g/ X  `0 k/ z) y, }每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

4 M! [) l! k: h3 u* o" g方法二
" G- L1 G4 t5 B* c) p; h1 I制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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+ `! s& G2 M* C. k! n# z提示：20分钟后洗净．

# u- X( I1 {/ C* I# J玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

" p1 f1 s5 a' X4 T9 u+ m" A. g涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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0 j3 i. [8 e5 V; [( K' Q- _2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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' {9 n* E, d& |" E. N( u- T( e3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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  R$ J4 Q2 O" M, w0 z6 e0 C/ _/ Y4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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; y) V" y6 [) H' M/ q+ [5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
7 Q) z, O4 C+ L/ ~

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊