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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 3 x% o1 c, t; @/ T0 z$ i" C
1.买来青鱼,切成鱼片。 + w* A6 b3 a) q8 {4 K
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& z, C/ w: v' S) k& p3 w3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - E# J6 D8 e9 v$ q( M4 r! L
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
2 Q4 v$ f) ]7 U- w1 w9 `5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * H4 |3 }6 D: J( [0 W2 m0 V% l- z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 X+ m, Y( h( A+ l- X) g二、 , o! D0 q6 ^7 g8 o* `
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
+ R) T& x- j9 e* Y4 K或Tilapia(罗非鱼)
" d0 x: e" ?/ ]( B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
9 I' Y2 \  j. G" y1 B一条 6 v* Q/ s" x% u0 m! X3 B# q8 L* \( |
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - q$ O* b: t+ ^' H9 M: r  }
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 * E, i- l7 I( i- o
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ( I) D1 x5 m) W
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 ^- Z" p  L3 W+ p9 z- V: x/ k0 w
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* u8 n: L7 M0 w" S4 h做法:
! K; k0 t5 E6 a/ m+ Z# R7 @1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: R- K6 U/ W: b9 A  R6 R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: k6 O6 Z0 d& Y3 w2 Y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - s+ n. H6 ]0 \  r! e& z2 y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
! k! w% r' Z' M- ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

4 L" N1 E3 y2 ~7 O/ z* a9 ^
8 k( @% F& g% N# u& y; B) v

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!- S9 @. F+ O3 w6 t  f
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 c8 {& t% ]8 E( R+ @% n: Y6 b$ J也挺好吃的: D# u- {+ V; @& p1 Z
不过还是没有饭店做的好: |5 w/ e- n3 S; @
可能是片鱼的技术
% T& C! x* S5 ^) [0 a4 ]8 d0 n  W以前好喜欢吃水煮鱼,7 U- ]# C4 I1 T) S
太香了
! [# x, A3 x2 c5 V* S1 ~但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
9 `# b: b) @7 J4 a" p唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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