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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 |6 a+ V/ y7 |3 u% ]7 t1．禁忌
" R4 N) |# _" z2 S/ m; n3 s T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 L" C% s8 }4 D$ z5 T2 l( J/ Q
(2)女子不能接触擂台。
5 w6 f7 p" w2 k4 l, @" x8 v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; H R( a; |" Q, p2．计分 : j' `+ b8 _. ]4 ^% n
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 W/ d/ W/ w9 M. m! ]( i+ S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( C5 s+ k/ O3 f& ^; b' `: U8 k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 O) D2 Y$ [, t3 X5 o* c0 q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
C6 @5 R$ ~, T1 b' p; c: i8 M6 Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) `5 G" s/ _8 {; F) Q3 T3 v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' i8 _3 z- ^! |: u0 M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 d$ g9 I1 c$ X0 Y2 c
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , H6 Y8 ]: ~1 C9 v& a6 }8 x" J
3．犯规 7 ?) q+ _, b0 l. f% U! z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 j2 p- ^9 e/ X/ V B0 P3 @
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " n+ `; }. G5 w% ~" X( v
(2)插对方的眼部。
! G$ d" C" S6 z4 ^* ~/ U! p5 c5 ^(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% i# L3 x2 x+ u1 L: E2 f# j( L4 G(4)攻击下阴。
/ Y- ^" V8 N- ?/ {* h(5)锁对方颈部。
+ Y' r0 N, z/ f) p3 n八、赛场工作人员 3 p) ~: e" v* [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 R2 k$ t9 D+ V" l- s- G* u3 t: Q3 ~5 S
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + H6 h# g& a# D$ L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * Y/ g a9 g8 G A |+ d
古泰拳的基本拳法与招式 & y+ a1 S f) J0 f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ n8 m: f7 t! X" V最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' Z# [2 a8 n. L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. o, W5 b/ y4 ^6 @* s 8 [' ?& T' D4 h; |2 T- g
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 h1 |4 ?* w; v% J6 ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 T# d8 o! C8 T5 }; D(3)按耳 提留护面侧
" Q9 e! ^+ s, x, [(4)拦格 手自外内拨
7 C4 ?( H% A6 G3 L6 U" A(5)斜挡 抬拳斜上格
" V2 t) m2 R( w4 T& @0 {. H" Q; \(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 j" X+ @; D: ]* e, N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 G( h% h! t9 R$ i(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- n2 Z0 y! n" y, d2 s; _0 p2 u(9)踢臀 侧举足后弹势
4 j# s( E+ V- W4 e! w(10)耍膝 双膝连上提
& z& s% I1 Y) g' E* g( r(11)献莲 俯首前触势 9 a# n6 Q1 X5 J0 A |
(12)回踢 回族后摆腿 * @. f! {; e/ C( s+ P' o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 `3 J% W3 T# p0 A1 Y8 w6 h" c
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + g+ i$ T& ~8 D
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - @# Q" d% z: P+ q- s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 V& _' n5 }) G" p6 f( A7 s+ [5 g$ i" ~2 m* @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - G( `: |* o3 G8 S. U7 z" w3 ]
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 W( z' [4 j% Q3 J7 z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( o9 X) N- y! M9 i# E; E2 G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! u2 G: L7 A! v1 m/ y, b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # Y+ \# ?) ]) M
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , V7 R1 Q/ p9 g" U0 a* d
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* `4 w2 a$ J2 [0 O# ~% [* L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) t8 u% f' }' s
头两式：前抵、侧抵。 7 m0 Y7 ?2 N: J# ?; E
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! d& P8 x% w3 M" j8 B# W: a# r% J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
H& _# {4 A+ Q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 j7 W) f5 A! e* M4 ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ R4 b( @! k4 D0 J2 D/ t3 |4 t有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ {3 H% E1 H; s并(相对) 合(进) 取(执) 8 T' P N6 Y o
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 n9 Z x1 ]- ~3 M
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 y% ^4 ?4 y* b' z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & d! Y% K9 a8 j3 x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 y V- d2 L+ \ p- U8 T4 V拆(解) 避(闪) 答(还)
1 X' k3 f9 D# r8 E) x 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 p/ _* Z4 s6 [, f2 L, |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % C0 T5 r( r, } v3 P8 D
母 招
: o+ Q' y' a% z曲折步形 外围招架 : u0 `! P; B. Q8 [
飞鸟投林 内围招架 2 u; b9 W, v0 C: m' |7 L
依诺挺剑 内围肘 5 Q: K& d" K {
爪哇标枪 外围肘
- [# o8 K. C' i( u7 e" O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % Q. s$ { w& K; C) n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 Q2 @! J- U6 H. h* u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 } t' G5 D1 M8 e! p+ ?2 m击木楔 肘击对踢 2 q; O- L1 j7 ~. Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! l2 J9 b+ G6 V+ ]$ w/ `' E
断象拔 肘砸腿股
: n- v0 p: X; i6 |' O( P: W) t神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ x( I; t4 H' G$ @7 [. v1 m+ c天王转化 蹬脚对踢
. t" \2 P5 n2 E8 N( S减火焰 格拳反击 3 }8 X) M: @4 i: J4 J' b
魔王博猴 踢撞对拳 6 X- V- F, b: J) Z6 J0 z+ f" [ s8 T
折象脊 拽顶撞膝 5 U S/ y# O7 K6 N( Z
子 招 . g6 {% w7 Y# O2 |
神象奋齿 挤身冲颌
$ K- v: Y9 ]& G" \/ G抹面腿 格拳直踢面
$ R& N4 f, L/ b6 C/ V! G5 W0 N# B鬼王搂美 卸拳拿摔
# r" e5 R* H/ {$ k天神射箭 封肘冲颌
6 y& M8 K) o! L. I; r) g2 r折凤凰 内外闪、肘劈臂 " T, f! }" w; u2 ^% X
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " q" Y: j; Y1 [7 m3 t8 F
野鹿回头 后蹬追踢 ! ^* \. j* p$ r' N6 H' `3 g
神猴献宝 内卸冲颌 , e t8 u3 \: E5 C' C# R# ?# E- A
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) ^$ f: N" r2 h山神卷土 挡踢旋身反撞肘 x. v7 n+ S9 }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 e' e# u( A2 i& X5 V1 @* \6 {
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 P" G" S4 b- ~' |- X" m扎花环 内闪肘刺胸 - U1 t4 j3 A( E7 q) z( K7 K* `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 E' Y$ q1 I0 e- ^0 `; E
斩葫芦 内闪肘劈面
4 p6 E7 ?6 {6 U6 e+ f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
{( \1 ?9 w/ `4 H8 i6 s隐士投湖 飞身头触
2 L4 r* K' V2 k& w& c麻雀取水 上击拳法
6 L9 m/ Q* l/ J天王掷轮 转身鞭锤 2 v0 J$ d2 x% E+ L7 W6 B
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) D3 g( z) H: k% m2 `; k+ ~
鳄鱼戏尾 三合踢法
3 Y$ G! @8 R' Y1 u+ O7 `+ ~$ V牡鹿耀角 双飞踢腿 ! ~. `$ P6 k5 n1 I/ q
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 X- @2 o- ^0 b0 Y" ?% u2 T( L雀女戏水 挟劲后抽踢 ) N! e1 k: E, j2 t' B6 c: r E( ~# T
天神制军 冲身蹬腿
$ w* n6 M0 p9 d: b天帝过海 飞身高踢
& N# w' r c' i: g3 |栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # a3 B, B! F8 @6 ^ ~
战象交齿 双肘下砸
' `% Z) E' u1 o2 a转战龙门 后抽肘法
" @. x, Y7 [2 {0 S8 d0 C) H# J波涛拍岸 转身肘撞 1 x# D/ @4 _" v. F; Q: T" q
流星冲霄 飞身冲扑
$ n4 l% U) n, Y, K9 J, \: K e6 q# l神猴腾空 飞身膝撞 ( q$ C# a$ x* m
天神搏象 低身环膝 0 m5 |- ]# M+ d: i! w: w6 ?/ }
仙妃坐坛 飞身臀撞 + b- B# A9 w8 e% A7 I8 a
天神折箭 封肘拗臂 4 x! \7 b/ N A9 i
鳄鱼张刺 回手肘法 * G) z* Z* L" y
天神入林 踏膝腾身膝撞
; f, ]% d+ P2 R6 Q- U神猴掷妖 执腿摔法 & ^# a4 N1 ~, V& V+ }; A
坐折凶憎 低身破马
1 ?' V6 I$ O3 W/ {6 }( B武将回枪 执脚侧踹面 " |( K; v; @, X1 b9 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, r2 l1 U' ^$ ?" o7 _/ c% |古泰拳功法
& U2 I0 |# x$ W- M望日功 + R3 e+ H+ x5 z% M! {" T- q1 [
古代泰拳功法的首项是望日功。 + h* ?) X) J0 l
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 s+ w$ G f/ u; {' {( j% m
长跑功
: [: q9 e$ f" `- {+ a$ B; r在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 7 @5 C5 T3 m8 i4 @/ U
担水功
7 }9 P9 u) M* M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 g9 o8 P' ]3 ]. @8 T+ K( {早浴
! n# v9 S, P; E9 C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 O6 s: i' v6 |) c4 W; r& v/ J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : i9 U& [5 |0 v+ t6 y- X
y g+ I- K. p% R( r/ J
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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