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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 5 G/ ?+ i" X4 T3 L
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谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考为你做的抗氧化计划书。来，跟黄脸婆说Bye-bye！
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O% l2 X8 P E. r; d 练好两招抗氧化基本功
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Step1：去除老化角质，恢复毛孔畅通
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* G4 |% J3 n) T) w! x |( M 当角质层不断增厚又不能自行脱落，肌肤的毛孔会越来越难以呼吸，在这样一个厚厚的屏障覆盖下，护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质，每天在滋养品之前使用这类产品，可以温和去除肌肤的老化角质，让之后的护理产品吸收更彻底。
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- A$ O5 C- |; b# k) H3 j4 ?! _ Step2：善用化妆水，提升肌肤吸收能力
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使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤，它扮演的角色越来越多：除了清洁皮肤、补水以外，它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁，含水量上升，从而更容易“吃”进更多的养分。
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肌肤衰老的原点5 [+ T5 v1 w) G: H7 M0 N5 P |+ Y G
]3 K; U5 `9 v+ h1 y! e5 \$ s 令肌肤奄奄一息的变数很多，外界的紫外线、脏空气就是层层劫难，而现代人经常接触的手机、电脑，这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。
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+ B2 S* I; f/ b" n7 B 根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤，自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳，就会提前出现兵疲马困的倦态，肌肤中的自由基会慢慢增多，皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。4 t3 e2 w: N+ V6 t" l/ L
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. _# f& h0 w% H2 ]0 Z* e% o 新“氧”肤哲学
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来看看缺氧而造就的“黄脸婆”：每一个细胞都耷拉着脑袋，整张面孔写满了疲倦。有研究表明，在我们的写字楼里，氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧！再加上压力和环境污染，肌肤衰老必定提早报到。, `1 [. J6 ^, Q' y1 P0 U: I
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如果你恰恰是忙碌生活的受害者，又不想让肌肤成为牺牲品，那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白，也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道，通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。
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超级电脑族建议3 w& G1 g( { d' P" \, `3 E
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特点：
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4 {3 d( c; O: ^7 A7 u2 L& R6 | 长时间面对电脑等现代化办公设备，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
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* | S2 n G1 {+ u. r5 v 抗氧化关键词：/ m* [$ a2 P/ _' ]3 h- ]! v
; G$ c5 g, y/ W7 [8 y. [ 使用隔离产品、强化眼部护理。) i& V W6 E I- r) |9 z) G4 v! U
4 r; {" M1 ^& B 1、重视基础隔离：不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序，为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低，具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。* Q) @7 V/ F0 A" _! W8 H
/ G. t: p- I! l' z5 l3 A 2、注意眼部保养：使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。另外，在眼部多做按摩可改善血液循环，并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助，但切勿用力过度，以免适得其反，令眼部肌肉下垂。: w6 `- ]7 t9 }% \. ?! R$ n
; u5 g- K/ m. B$ ?- X 3、注意皮肤清洁：每次使用电脑后立即清洁皮肤，最好是使用抗辐射洁面乳。4 J' F' ?6 X# m/ L1 L4 `6 H
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4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。9 [( n7 C4 @0 i
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发表于 2008-12-18 09:38
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