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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>5 h- @; a* C- @: @' h2 T% `
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>' Z; q# m8 N8 @# a- T8 P2 C5 Y
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>- G& [0 U- @+ p9 d
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& d, a8 T. K2 E<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>. d. j a1 l; N3 s; j# S9 w
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>( m. @% J+ @* Z& y; G4 z9 {
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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0 }- V; A( J! \5 \* D<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>2 x2 L* G) p g, n/ j) N. l2 H
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
% ~8 d% {# v3 I0 Q. Y" q0 t, b<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>$ k1 t: X. j: n
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; Z/ ^& V1 P! z8 [<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>/ `+ A. r9 u+ t3 H5 S# Q& C+ g- I
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>, d/ I" P+ W/ e! w* D8 b
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发表于 2008-11-16 21:56
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