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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ Y1 [8 ?6 h, n9 G额头痘VS肝脏
2 D5 X6 g! a! a B N) @- N如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 O# n; c, `; L0 p长效建议:让肝脏按时工作* a' N, W& f! T8 M; s6 Z# E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ s5 c4 g# J' R" Y! I* \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! k7 P' _ z4 b" H4 J/ L, _$ x鼻翼痘VS胃
6 i- e. c1 }+ ]当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。0 d" F2 S& R3 J4 ^/ Y
长效建议:少食刺激性食品, h1 A0 u N- d E! b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& s# b) _' x7 h' ?7 C9 x唇周痘VS肠0 S9 F" ?# U3 o3 |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, C" }# z3 z. |* O6 j) P0 ]长效建议:舒肠助排毒; n; l: E+ ]3 O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. Q, U4 @' M, }; J; ?
印堂痘VS心脏
9 D! p$ b4 q) f+ W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" [3 ] d2 n% _; ^
长效建议:注意保护心脏9 f9 c6 z4 Q. L( n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! b4 G8 b+ u- c4 P a6 y8 [) I发际痘VS毛孔
9 ~' N' H' ^8 D! J9 w# Z0 n3 Y' M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
j; D# N6 X& K) f0 G+ e长效建议:清洁照顾边缘细节
. t2 D+ c. R1 c7 _+ C5 a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! A6 p! l* Q w: C( j; W左脸颊痘VS血液循环1 a z- j+ D' g B7 L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。2 w% M ]8 A- H2 o- p, o) a
长效建议:加速血液循环
0 _+ d# m' t: |2 `( `- `8 ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* ^. P) ]3 v$ x右脸颊痘VS肺
- F$ u) c- [0 O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 {: P7 ^9 Y* ^/ m. r: i$ q$ e
长效建议:禁食易敏食物" U( K+ c$ x7 C6 [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 J3 R' r5 ] q$ d3 k
太阳穴痘VS胆囊
' s1 N7 k3 Y$ M. ? B7 O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 C2 r8 Z. Q' _1 m: F
长效建议:给胆囊减负
]7 @5 j* n& z. E- k$ F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 l3 f: Y3 E' g腮边颊痘VS淋巴循环
" `( N$ X9 [1 G' x长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- {4 z) T0 J/ E- y/ p
长效建议:促使肝胆排毒
3 s: C5 ~+ W, _7 t W7 R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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