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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 p* W) X7 V5 \
额头痘VS肝脏1 ^8 G: J, C* m1 j0 F1 L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ x% q& L" N1 _, D7 g
长效建议:让肝脏按时工作
t2 j- e. d) Q9 F3 n @/ K4 d/ A' h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: o# u5 u/ x$ s, K! l8 N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 y' m" T! _3 S" w6 `+ L
鼻翼痘VS胃
l& O: X9 T j8 H6 H; g$ \& A当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& u5 a5 V5 \' N% _9 @0 r长效建议:少食刺激性食品9 _8 o) V6 q/ F7 l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ E, G: \. T! t, Z3 z唇周痘VS肠0 o' {" t u8 p
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' k4 t" p" h/ b长效建议:舒肠助排毒4 V. L0 J) t/ S7 P z, l: L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 u/ X; d$ Q) F1 F% {, p- G& b0 J印堂痘VS心脏
( j* o% x4 f% `6 A8 b4 i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 w3 t) S+ W, [+ W0 a! o' U$ C4 D' U9 T
长效建议:注意保护心脏4 O% t( _% T o5 \' K4 i0 h
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' }3 v1 F% ?6 F$ W! @发际痘VS毛孔
0 K# @. T5 V1 V/ Y( y: X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 a# t& w& b0 R0 o长效建议:清洁照顾边缘细节
" U" W; w) f u. t4 L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 I2 r: x6 |/ f* x: \; @
左脸颊痘VS血液循环
1 p" L, Q( E/ m$ y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 L2 R! ^1 z/ Y* o3 L1 _长效建议:加速血液循环
8 d) W& T: O; `- I, Y' }$ z x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 j ?6 Z: J8 t! f9 k- e% e
右脸颊痘VS肺
% ]. e) e5 E4 Z+ Q( }' {- I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 n! b9 V+ K* c, l$ b8 ?
长效建议:禁食易敏食物7 J! T7 S* E/ ^" ?; C. v4 Y8 F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
( d+ b% P) c' D4 ]% a* h( @太阳穴痘VS胆囊9 h- M- p' K6 H; _: P w; a+ U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。2 w: `6 j4 z. V" ^: V' L
长效建议:给胆囊减负
- N" f( Y. s- |2 h* j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' [1 W$ L3 {7 B B' ?! G- h腮边颊痘VS淋巴循环9 t! x# G6 E- `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- V" T) l$ R2 z, P8 c- Q长效建议:促使肝胆排毒9 K6 Z) w- A+ R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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