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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 4 }/ E6 h6 X6 H* J; Q. n
                  5 l4 k  b: O' p  L% ^6 C) R( x1 V
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
9 f, Q0 [8 k. }  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 : Z2 g; V9 D7 J, M, a, F/ M4 l" f
                 
& V, y  q% }2 T3 R2 L0 ~  2.柿子 " u0 F* i7 k2 K* }
                 
5 h. S: l: y& T% S( h  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 + |- {* ^: o$ t( E6 F; Q
                 
$ a6 k: L0 D! S) P( @  r$ I  3.香蕉 : M+ |& T1 @9 d- p8 I, j8 `3 }+ e
                 
: @, q  R& I* j9 C+ n  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
+ I8 h: T0 m  W* s/ A% u0 k4 T% S                  2 d' P% R6 {2 G3 M$ {& ]. E
  4.桔子 4 A! ~- B) L) l0 I0 N, o
                 
) q* V$ N& ^& p3 m) E  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
. K3 k! \+ v, {; r& E! y                 
- c% K' ]5 T( Q5 _: p5 G" h! C  5.黑枣 7 {/ I2 d1 E2 P4 O  x* |
                  7 T5 M0 j  W) r& Y* t
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 8 n/ M# t6 m9 W3 f% U6 f
                 
  Y- o, C% L( S% u  6.鲜荔枝 ! M2 I% x( @+ k  a( ]& p# H
                  4 D1 N: {& j+ a/ N
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 H2 W% K: _" j8 `* m! `/ Y5 P
                 
7 g/ M. }( h- J; `0 |" f% R  7.山楂
$ B8 t3 U  @  z$ Z1 `                  6 C. ]1 _) H: N
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
, p1 {- }: {3 y6 e& V; f8 f                  - P  k1 M1 T' |7 S" F1 Y
  8.菠萝
) p1 U# X! c% D: ~; |- ?& H& D1 g# f                 
! O( H3 `( Z: L. L0 d  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了., V( x% O# x9 ?8 |8 u9 y# D
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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