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额头痘VS肝脏 ' @( Z* m3 G& k! z) ^8 D
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ |3 |% C2 ~4 k8 K9 s e, c长效建议：让肝脏按时工作
$ w; f( h& O9 f3 Y2 @7 U+ d晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + n# O4 q8 z% p2 w# |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * [) a ?) N9 e8 z5 X
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9 l2 E3 l- [$ c& a- J鼻翼痘VS胃
; Q6 g6 r! M) c当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 ?4 s& N+ Z0 _' ^. l+ p
长效建议：少食刺激性食品
/ O0 n2 u8 j; r9 D减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 4 b5 _$ A; ~- Z3 o6 Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* C l `; _) ?( q* P% N长效建议：舒肠助排毒
/ l$ \' K7 i" M/ z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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+ `% Q$ ?. N7 S, l: w7 F印堂痘VS心脏
" Z& x/ x2 F. R+ H$ o1 J出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ W$ j7 b; x8 u# e; M1 `% m/ S
长效建议：注意保护心脏 ' V& c } t6 F) `
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 r# R1 M: _1 L4 i发际痘VS毛孔 2 r# o# d7 [" W, I, K
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) x, h5 D* ?- v t$ w7 e0 {
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 ~6 k( Q' E9 v i' `8 p2 L
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % h& h! D* ^4 n- `/ P, L7 F& u6 h; \
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左脸颊痘VS血液循环
- F9 S3 {/ |$ s+ `" n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' }7 q- x1 P4 B) m+ V, s
长效建议：加速血液循环
) y2 K9 d& E0 t0 O1 ]# f, ]; }不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 c1 ~$ k4 W8 e' Y
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右脸颊痘VS肺
5 n1 q9 G Z9 O1 v; r" o* R$ n& W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , n% v/ i6 J5 N+ _
长效建议：禁食易敏食物 5 t) V8 _1 P1 K* T2 V5 t. a2 O; b* T: ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; Z: P# ~& B7 H% W+ S$ F太阳穴痘VS胆囊 * k9 t1 c3 y* H8 K% u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ C1 H, k! j0 T* F
长效建议：给胆囊减负 : d5 @' X8 b, i3 h3 [/ ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! k7 K0 ?( ^* x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& _. I! l* v1 w' E. K长效建议：促使肝胆排毒
: Q' t& k9 m2 _; [8 Z9 m" h不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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