生脉补气茶' h4 P) T" l$ F" B
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 : n# y8 _; Z- D, Q1 X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( e7 Y- x4 O$ g% E7 w! V
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; o3 \' _4 x, [" |
B. S) h3 K) O* f) ?( k9 f 疏肝逍遥茶 $ c/ E9 G0 ~6 [2 m7 U' @ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 7 O& t, a5 J- I: w/ v. ` 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % L* n# n) W' E% G 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 / S$ ]5 J* `% F* v ( l/ O1 K% u0 K3 n# d9 K/ e* `2 r0 H3 [7 C 健脾茶/ J1 V: G) _& {8 f o
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 V5 l3 ?3 ]. t4 D/ N7 x+ Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / z r0 F: K$ G5 o 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 \$ _6 n* A6 c7 b* a3 d: |; l% A
: b: [6 s# Q) b# S 补肾益阳茶 & t9 w4 X& e# u. k' p 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 / Q% E* B+ ?9 ^# L7 [ ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( A) j: ^( \8 s1 u U2 H' R3 i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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