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（1 ）客家雷茶
. `1 E9 K% i7 @0 U茶方：绿茶粉，薏仁各适量。0 P" Q6 c2 H! v' \% D1 W
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: ~ g% Y! \/ b功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
; s2 T, u1 G' f0 {# c （2）荷叶饮' F" p7 s9 z }# ~
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
, I/ M3 N, q, r3 K7 d8 r8 l用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。: ]6 \* [1 | l4 y
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) |6 i- d" R' d# @# h* N! W （3）山楂窈窕绿茶7 A. l7 ^$ _6 E6 o0 X: E9 R
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 g, B% j- Q, U* z6 G) S) a# M& v1 O
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。# t$ B- X/ \, S+ L3 e v
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
* e3 P' ~# ^, m' C+ T$ m0 N. c' N （4）乌发活力绿茶
- s) ^' ^' q! N. H2 _8 W茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。8 ?1 a, g; a7 ~! B9 W- I
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。0 L7 \* O3 ?# c2 h3 G3 \' p" a" x
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。) O" c: h; W" x
（5）清新减重绿茶
5 t( V* M$ t) P& j" s0 j$ ?) M茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
' S) L" z7 B/ u, M# l- ^7 O用法：有沸水冲泡即可饮用。/ T( R$ _* v z- k, m
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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