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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; g) x* R" s: ]/ F
1．禁忌
3 v, g! B) a9 _" A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* K4 G: [4 [8 B5 _, K(2)女子不能接触擂台。 - ~1 [2 |6 A& l' o1 I4 K# `% b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * l# g: Z1 A, Y( _* J: R
2．计分
) z/ I" d! d; C( ^# I4 A5 s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , O; V8 \% h7 x: T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ y7 H3 w: N/ N* G! K
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( F/ M' C; G3 _5 k8 Q! K1 I
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 m, u+ M) |5 p2 Y0 {
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 s5 r3 n0 m4 w- T* m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . p+ u, x& a/ [2 J$ s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 D" ` j( O! X9 f. w4 |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) k( |/ c' |$ K# o2 o# M
3．犯规
: r/ S& B2 k* m9 E6 P' Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * e7 b) U1 Z# a0 [/ ^+ S
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % u( a: ~* O5 l9 i$ B* s
(2)插对方的眼部。 ' Z, t$ W' J% ]6 r' T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 |/ R+ W$ H6 S' t! ~(4)攻击下阴。
# T/ p0 S' ^8 l5 i5 [5 I* [(5)锁对方颈部。 # q E. i4 A6 f% \- S- B# t7 V2 z; A
八、赛场工作人员 ( ^5 C" n2 R8 Q7 b7 G' e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " Y7 r# Y, ~7 n4 l) w Z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' @) m4 A: r% l# Q/ ~4 m3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- W( }! \# o2 Z- V6 A# c. _1 M. u0 N古泰拳的基本拳法与招式
' Z/ X; ]' Z0 G: _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 \ a) X I$ `
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 O6 d" S/ e4 o" w. m; t
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: }( O6 j3 \7 f3 E8 s2 D0 | 3 r6 J; r7 ~) V( _0 s, ?# E! r! ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 z2 e6 P# M8 p: ?* @(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 s* j7 a( `7 [
(3)按耳 提留护面侧
3 a- x, U0 y- I9 l) B(4)拦格 手自外内拨
+ u% m8 L9 j2 o" L& [(5)斜挡 抬拳斜上格
/ j |; Y/ ~) F* A9 w. m, K( d4 G(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 O* {8 h* X/ e, _+ n. ]9 Z(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # c3 o& D C' N. H- W0 Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + M4 r& d# k2 c& C6 O; l
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ W. G2 U0 Q4 e" E( F(10)耍膝 双膝连上提
8 {. [4 h# V8 P" l- y: G(11)献莲 俯首前触势 , L( Z }4 i9 |% j
(12)回踢 回族后摆腿 & Q6 l4 z' }/ Q5 l; Y6 z0 }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * ~ Y& ^7 B! Y7 T: c9 v# v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' v5 y6 C1 ^) |7 O+ `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 L, V, |6 V5 B2 ~5 z0 w8 x
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; g+ v0 m# ]- d7 f% `/ l
( R( |9 J1 k8 f0 [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . c/ `, p+ O; h( [3 a6 E. C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % j/ W: M5 o$ K+ v! x9 m$ a: N" L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
: @8 Y/ |" U9 V z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ g5 G. s# ]" O- F5 T, O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 W) n# P( Z, ?% \. y j0 t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
+ ^: [% Q( X! t 6 u' `( U; G" e" l* h/ p7 T) X# d8 R# V
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : Y8 `: E( x3 y0 P! `1 p3 z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : o3 G+ Y( D3 B- @
头两式：前抵、侧抵。
* D9 M0 E7 t# v- G# q5 C7 Z! O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : J2 r2 C* h# P2 v: Y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) |+ S$ N9 ?1 z; r8 V, q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' \' C% }6 {- \; T8 m2 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& r! \! ~) v1 G Z3 m% N有关的基本技击术语，有以下口诀：
( G3 K) b0 q% R4 p5 X* C: y+ ]并(相对) 合(进) 取(执) 6 \' J9 X! d2 K/ {/ l4 F6 ^0 b
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) X! I) c. A! a0 A% d6 c
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 c% ]" l1 b4 O" h$ v1 X/ a$ s; t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ Z: g Q' r( {% A' P8 R! C7 l
投(摔) 攻(动) 守(迎) O) q8 b3 C0 q/ k! R3 J3 `
拆(解) 避(闪) 答(还)
: @1 N% ` h) F4 ~( n2 b3 w: r( ^# B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ M8 L/ n6 I/ w: D实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / T' w8 H6 Y- B
母 招
5 F3 `1 _/ Q# E+ p- g2 t3 k曲折步形 外围招架 " N) L( }' n* _. `
飞鸟投林 内围招架 7 w7 }5 p! C1 k2 c5 U
依诺挺剑 内围肘 - i$ i t9 B% y
爪哇标枪 外围肘 ; e, j- s3 W) ]. |& h2 T6 \
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" L: ~) @ q3 `慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % F; W: V" m3 ^8 t! ^" y8 |
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 Q* o" @ \1 _$ K& ^击木楔 肘击对踢 0 d* z6 Z! z( ]5 I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) x" r, G z+ x& }: n5 \' F) a0 q
断象拔 肘砸腿股 9 ]. W! p9 b4 j! k$ ?4 i# ~* r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( |% o, R' U! N( h+ s8 _天王转化 蹬脚对踢
/ U/ K) V- I9 g减火焰 格拳反击 3 g! S2 a5 q! c7 @ y2 J
魔王博猴 踢撞对拳
4 b8 ^/ s) G7 ]折象脊 拽顶撞膝
' h( [( {% d6 G0 N$ f @6 ]8 W! R7 k子 招
4 g _ P5 K4 g& G8 }7 V神象奋齿 挤身冲颌
. t, Q! K% V q1 J( F抹面腿 格拳直踢面
7 k& g x2 E) `4 d8 n" s鬼王搂美 卸拳拿摔 + Q+ Z( B& K% H# b
天神射箭 封肘冲颌
?- N) ^( b$ B- {5 L o折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 C7 \, U' A+ B9 Q, ^8 _ m4 ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 K$ |0 |) W, O% R野鹿回头 后蹬追踢
9 s! u' s+ G8 f- o神猴献宝 内卸冲颌 $ M# G; n k- J+ }2 `6 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 ~! h4 u$ @9 T0 p山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 h; F" e N/ a% i1 g. L1 p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& {5 T' l+ g' V& a$ Z漫歌擎柱 避踢蹬后足 / O! I9 P( M' P5 z6 N' L( o
扎花环 内闪肘刺胸 ' c' U, C/ _8 ?/ [: `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + s, s+ b* X5 s/ q7 x' e; p4 F
斩葫芦 内闪肘劈面 4 b7 c7 J* J, H( m: }: ]
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & Q+ f+ @, U2 E7 C1 ]% F- d
隐士投湖 飞身头触
D8 `! c) K6 t( X麻雀取水 上击拳法
3 U* _. a9 M( Z8 J- j9 Z天王掷轮 转身鞭锤 + Y! p% [1 F& D9 r2 B7 R) ?8 l
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. P% |# B( k1 C0 Z" S! v1 `- s鳄鱼戏尾 三合踢法 $ e) B1 S$ q* z4 T- g/ s
牡鹿耀角 双飞踢腿
% _7 A9 ]/ Z- [# V7 ~& w蛇驱壁虎 连环撞踢
6 N8 V3 K2 _* n- d7 [雀女戏水 挟劲后抽踢
2 w9 E* d6 N7 O: o. ^天神制军 冲身蹬腿
* @: [+ @" o: |& Y* u' U天帝过海 飞身高踢 3 l* G& U0 x: P Z" P( g2 _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: P" r( `9 u1 h# D战象交齿 双肘下砸
! X. D& D! i$ V$ D) O4 J' l转战龙门 后抽肘法
/ N: U( H( e W/ S; \' B波涛拍岸 转身肘撞
) }& D/ l6 }. W% f- R流星冲霄 飞身冲扑 , Y: N/ E+ S; `* p3 m
神猴腾空 飞身膝撞
! M6 b3 _# c* d6 ~. b+ C天神搏象 低身环膝
' \* W9 f* h' q$ f# U仙妃坐坛 飞身臀撞 * m' k/ {4 e+ _, F k8 f$ o" X
天神折箭 封肘拗臂 ) h2 A. \2 F9 H, `2 A
鳄鱼张刺 回手肘法
) O2 t8 x; l: b W, C1 C& b4 k8 o天神入林 踏膝腾身膝撞
) J* B$ ~4 _- i. n6 g+ f神猴掷妖 执腿摔法
2 \' C: N3 z' e% A% G; p* j+ m' [坐折凶憎 低身破马 ' Y+ |. ]6 S# {
武将回枪 执脚侧踹面
) O5 w& j/ r3 {$ n+ X& Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' I* N( q- ~. a! X; V古泰拳功法 5 w0 L3 s* ]1 w7 E3 C
望日功 ' U' Q2 y* `3 ]+ R/ Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 " b1 L$ g7 l* C2 j/ o1 ~3 z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 _4 E; }7 y1 @: {
长跑功 # }. |' n) y1 v6 C0 K: N
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) l2 ~% I, e; w, m* o9 I" K8 g担水功
% S8 l# r( v- J# v( J* e7 _1 U7 {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% U* |$ ]3 {( r' J早浴 ( d K4 U8 l' g2 X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 F- s% _9 P, [( t+ L: @/ [7 W# J! Z$ e其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) n) {: e2 m/ C' I x0 h
W* ~+ z. s l7 E
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( t1 T( Y4 y9 i9 J$ h" \5 |* H
% b+ J5 v* p# h( ~1 Y* ] F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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