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[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/02.jpg[/img][/align]1 [- z" J) T+ I3 }, y% ]: P: B
3 R, t0 [% l% D1 f+ a[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]4 Q' F# m. D5 }" S4 p
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J) W5 k% I3 }[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11.jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12.jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]* D. B$ y& o! ~' i! m' j
' Z+ U, h8 X, j, Z+ {[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]+ K9 i8 M$ _+ a$ U
) n3 I7 e& ]! q" A9 `9 Z7 k[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]
, y, N9 ~- J" ?0 O5 M1 d! p[color=#ff6600]食材:[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
8 r3 V" E3 F6 U+ M5 i* |[color=#ff6600]做法:( @, Q5 {, k4 J0 l; B% r
[/color]1、首先要将高汤煮沸
# J! s" r& l$ U. i; ]& u) {2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒
5 ]) u& D( P3 [3 b3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味 # \! g+ n! e$ E6 o& T* r$ h
4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状
. J# W6 x/ q" A" R5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味 8 R. a+ r$ V5 O" S3 `* c& n4 h, \% _
6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里
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" ^8 h% t% G, U5 D5 P编后语:有很多朋友都问这些食材哪里可以找到?其实,像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁,超市里有卖,鸡汤可以用超市的浓汤宝煮,朝天椒则要选小的买,因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料,大家可以作为购买的参考。3 j% k! ~$ R+ ~, E, f$ g
[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/001.jpg[/img][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/002.jpg[/img][/align]4 x2 s1 p' _! P0 E% b/ B. Z8 @
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