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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 8 ~) s- K# [) m1 J% P
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 9 ?+ V* j5 q* c. H% _) P
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 # O7 b7 A* Y. O4 h$ t2 I( {7 }
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ( _. y$ B, U0 W! y& r' |/ h
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
( |0 H1 T9 M% ~7 A+ Q+ Q! G态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
1 V# j5 l/ k) k9 ~多留意了。 ; |+ p* t+ r1 M& n! F
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 + |- h2 U7 m/ p, w7 t+ |; x
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
+ I) z+ f& _* P" N& n$ f敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
8 n0 H" J" Z3 y+ U0 p而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ) L2 s- @) D5 c# P+ J( L
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 , v% h8 ]5 u1 ]6 u- U- ]( V* D
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 2 S- ^- K' ]" G8 ~+ \+ P6 ?
清洁面膜
7 v( A* m5 N- h1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 1 M1 q, _# O, N" k  d, |
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 * k! j! \& [  k* e
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
# C& j7 C$ A, v0 N2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 1 v/ R# v" V0 ~' j1 w, @
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
/ d  f! O, Y- r# }8 m物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
6 L5 l  ~" O: Z3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
2 ?5 u% t) \( e即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
: f0 ?1 R( t! G$ C( Z% W有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
) Q  {* V4 d9 ?+ {0 G4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
, A# v& V+ }( v- p5 e* r! C- T使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
8 k: u: F2 z0 p- N8 w- G  W: m掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 : T1 H; p% |, W
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
  r* ^  m9 e, Y" u- F! X5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 8 P7 y; d5 M/ p( o2 ^
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 , f1 T2 G& c8 b$ F  I
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
7 S, ~: i% b- E! j: d彻底的面部清洁。 $ j2 W, }# G4 P# E$ n( ^% r

+ S3 W" |  H9 {$ K+ o6 H3 M5 f2 i美白面膜6 @; d! b5 N6 l: c; q
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 7 [6 {5 h8 n; Q
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 - }4 r. Y9 V' r5 ]
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
* K/ B# ]/ {: Y$ z4 X2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
# E5 b$ D" }1 R4 Y仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
( G: f) O  q5 ]# p. _" ?6 l果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 0 ^  l9 H: I+ p  S9 n7 u* A! L
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 + W! s7 [7 }/ t+ h8 G- s& U/ x
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ' Q& v8 ~7 j: e5 K! o! H# ]. _$ e
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
/ @& O2 u8 A+ G效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 0 g' c: k6 U: z. J9 W0 N
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: . L0 \) h9 p8 C0 L  y
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 - ~- m& M" D% M  V$ U& o
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
5 {4 }3 a  t+ ~8 m& G. b5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
5 I6 j6 d+ i% G  Y8 K- k- B- m3 V处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
0 x) O3 s+ W) d, [" ]- N+ i并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
0 y2 L4 j" V) s$ W  l3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 7 T# A& b$ ?" F5 l8 P
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用   J8 t8 `- V' N8 C
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 * T7 \! E2 r1 h" w6 a" W0 y
  ' t7 D: o- O$ W0 Z) A. E: ]
祛痘面膜
9 _5 E4 r. q  W1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
- v0 v6 s% {1 }8 M眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
' j. i) J$ d; t- z长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 7 d& x6 O% n7 F7 v9 X0 z
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
$ L; F( m$ M& ]7 a  ~拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
+ p9 P" @, ]" |) u- n部肌肤清洁,紧实。 7 F1 G- O6 {3 e" T6 C1 A9 V
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 3 {4 i! |9 t: D$ e) u" K
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
% ~. R) \4 W3 M, J. f  o6 b4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 " E* s7 r8 Y2 U" E
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
+ n6 L! b' i& a* F( c8 B) R5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
1 d3 I, |0 [# _+ ]留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
+ T! ]% S- x/ B6 {; t效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 n' F; U" B8 r% w/ ?" N% u  w' C6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
6 w  W$ M5 b. o合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ( n1 m% c; q0 P( G
润美白肌肤。 1 M5 S( @, Q! u6 x+ E! l/ ]
  
) I1 s3 g! |% k- E8 s祛斑面膜 . Y) F+ o3 }4 U# S# n/ |7 c
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
; U4 V$ n' e$ R! _调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
7 a) u6 p) I1 n: c1 U" u' N将会被淡化。
3 o, W/ p  x. L% j% X2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清   v6 D1 S( j5 @  ^- C! d
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
$ |# l$ n" L9 l3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
8 u- I. n5 n) c/ r/ F$ z- p& F9 F,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : J5 ?7 c1 U% }9 @% }
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 + s; K9 x6 ^/ _
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
6 N- ~0 E. h1 ^( Q( ~3 ?- b4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 : @9 I6 h/ w) V$ \+ v
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 & b+ i3 u. R$ b, t! F) S1 J
效。
. Y) [! i6 z8 K2 X6 N5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
: ?* u6 |# V# w9 {1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 5 ^8 Y7 m! f& x" R9 t5 U
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 % A0 Q( z; s1 G5 B! F6 f' I
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
9 [7 l  \5 k' f& l即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
$ z. M, C' ~; j0 f7 S6 j- B/ f+ B: n2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
3 P; W& m9 y2 B  h- \# s20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
$ _9 k4 h2 j& R9 d& q* h# K3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
! i+ F2 h  T- C3 d% K使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3   d1 f. v( C7 g
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 $ Z; G  F4 ]0 l5 W
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
' I" u8 J( V/ o: G$ w+ v3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
3 _* Q3 h% {: ^0 ]: l8 K8 ^: n3 s洁面棉轻轻擦拭。 7 d8 }' i/ y1 T! K
  
; q+ P% U& a% @补水保湿面膜 9 P, `3 k: c5 h3 k8 f
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
5 W- A  q8 `2 E) @保湿、润泽肌肤。
: b# k4 d& P7 N8 S& D  |3 L' G2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 : \5 F1 D8 ~& z. s! v. B, l# B
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 " g3 c% q- F% U; P6 e2 \: A
分钟后用清水洗净。 : |1 F3 s  n/ \% K" w
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
3 S8 b. o* `: O6 Q; J9 I. Q; L4 w温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
  [/ D7 ?$ F( n; O- u8 S9 Z, |5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 # c2 h0 i+ d5 i$ f  R) P9 R$ O
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 7 i  f' J$ _+ ]4 w& @' K
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
8 h3 b- ^) G" `7 M- |. V洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
+ @! K7 c% g, B) D0 N12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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! r" O% _+ K# s除皱紧肤面膜
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% L$ G$ o  e$ ^  r* c2 Q1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 - v/ a; p4 ~' q2 \- i! F- ^; l& P0 H
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 / A  }6 S) q9 p% z1 U; f! J4 _% E
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ; n: n8 F# x5 v" z# E2 M$ |
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
% P! i+ @, P- d" Q6 R1 h周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
. \4 R1 j3 @, W1 O0 \3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
  l9 j2 ?5 e, ]* ]用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
; h; ~8 L5 I& X6 o4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ( }$ _" l4 n+ `+ C6 ?
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 & y0 v/ }7 ^3 W0 y
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
  M% Z0 i6 o7 \9 B  ~5 o6 ?% Q轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 - r. b: w8 V# d* L0 V
  
/ D. p* b; |: G6 k- x$ k. G控油面膜
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% d5 Y. [1 G) F: Y1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
) e8 }$ Y" W6 a# G' s以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 6 b) P5 Z6 c& I/ P6 J; I
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 - s6 l8 \, F. E3 O& S% m; K9 }7 k
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
6 {6 e, N; J7 K$ h1 k3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 9 ~! L4 ^" i/ ?/ O, t# s$ {
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
  K6 `! L4 a; o% f! X0 l  
' J$ r# g& N. q保护眼睛、嘴唇的面膜 " b5 P+ L) _2 t$ T
  
/ Z$ I2 M0 M  K/ v4 a; y+ y7 a仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
% b+ N9 p9 m$ k. C年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
7 ?% d( L3 |/ q土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 ; ]. q4 }3 P8 f- U
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 1 {9 U# O/ {' r9 J* @7 `9 U
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ! l+ I+ a, P, r, M1 p: b
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, & ^& j! D( R+ ^) W# g
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 0 m0 S: m! E0 n( L9 q1 C
改善眼神及熊猫眼现象。" U9 |2 I  i& `7 |& N7 i7 q
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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